Feed vauva oikein, tai Milloin täydentää ruokinta imetykseen

Houkutus - tämä on ruoka, jota vauva tarjoaakun hän saavuttaa tietyn iän. Tuotteita täydennetään rintamaitoon, jolloin lapsen keho saa suuremman ravintoaineiden, vitamiinien ja kivennäisaineiden valikoiman. Ensimmäisen elämänvuoron aikana on erittäin tärkeää muodostaa oikea ja tasapainoinen ruokavalio, koska tämän ajanjakson aikana lapsen terveydentila on luotu. Kaikki vanhemmat ovat kiinnostuneita siitä, milloin otettaisiin käyttöön täydentävää ruokinta imetyksen aikana, mitkä tuotteet tarjoavat lapselle sen mukaan, minkä järjestelmän mukaan. Tässä artikkelissa yritämme vastata kaikkiin näihin tärkeisiin kysymyksiin.

Milloin täydentävän ruokinnan käyttöönotto imetyksen aikana: kuuden kuukauden ikäisen vauvan ruokavalio

Venäläiset pediatricians suosittelevat ensimmäisen käyttöönottoahoukutella lapsi, joka imettää, kun hän saavuttaa kuusi kuukautta. Vuoden ensimmäisen vuosipuoliskon loppuun mennessä hän kehittää halukkuutta erilaisen maidon lisäksi ruokaan. Kielen työntöheijastin lakkaa toimimasta lapsella, eli vauva voi niellä jotain syötävää lusikalla. Tänä aikana lapsi oppii istumaan, leikkaa kohti lusikkaa ja heiluttaa kehoa osoittaen haluttomuutta syödä. Yleensä lapsi muuttuu aktiivisemmaksi ja liikkuvaksi, joten hänen toimintansa alkaa vaatia vakavampaa "lataa". Kuuden kuukauden ikäiset ovat jo kiinnostuneita ruoasta: he katsovat vanhempiensa ateriaa ja ovat valmiita kokeilemaan ruokansa. Uskotaan, että äidinmaito 6 kuukauden ikäisenä lakkaa vastaamaan 100% kasvavan organismin tarpeista. Kuitenkin, vaikka merkitsisitte lapsellesi useita merkkejä siitä, että olet valmis testaamaan uusia tuotteita, keskustele täydentävän ruokinnan aloittamisesta imetyksen kanssa lastenlääkäri kanssa. Se on lääkäri, joka kertoo sinulle, mikä tuote sopii ensimmäiselle lapselle ensimmäisen aterian yhteydessä ja kun on tarpeen aloittaa vauvan ruokavalion rikastuminen. Joten tutkittiin, milloin käyttöön täydentävän ruokinnan imetyksen aikana, on optimaalinen. Kuusi kuukautta on ikä, joka on Venäjän pediatrian liiton mukaan sopivin ensimmäisen täydentävän ruoan tuotteen tuomiseksi markkinoille. Kaikki lapset ovat kuitenkin yksilöitä, ja asiantuntija kertoo tarkemman ajan testata uutta ruokaa.

Milloin täydentävän ruokinnan tuominen imetykseen ja miten? Perussäännöt, joilla lapsi tutustuu uuteen tuotteeseen

Kuuden kuukauden elämässä vauva syötetään 5 kertaapäivä, pidetään aterioiden väli 3,5 tunnin välein. Yöpeite on 10 tuntia. Ensimmäinen houkutus on toivottavaa tarjota lounaalla (12-13 tuntia) tai muulloin kuin aamulla ja illalla. Uusi tuote tarjotaan ennen imetystä, mikä lisää mahdollisuuksia, että vauva kiinnostuu ruokaan ja nielaisee sen innostuneesti. Aloita ruokkimaan hyvin pienestä annoksesta - puoli tl puuroa tai kasvirasvaa. Ja seuraavien 10 päivän aikana vähitellen anna annos vaaditulle tilavuudelle lapselle (noin 150 g). Ruoan käyttöönotto on ostaa erityinen pehmeä silikoni lusikka, mikä vähentää todennäköisyyttä satunnaisesti vahingoittaa suuontelon muruissa. Ruoan tarjoaminen on erittäin huolellista ja kärsivällistä, missään tapauksessa sinun ei tarvitse painostaa, vaatia ja pakottaa vauvaa. Kun olet onnistunut tuomaan yhden tuotteen, alkaa "laimentaa" se uudella tavalla vihanneksella tai viljalla. Voit esimerkiksi aloittaa ruokinnan perunamuusilla 10 päivän kuluttua, lisätä siihen puolen lusikan kukkakaali-sose. Ja vähitellen lisää kukkakaalin määrää vähennettäessä samalla perunamuusia. Hieman myöhemmin vihanneksia voidaan lisätä kasviöljy - oliivi, auringonkukka, jne.

Venäjän pediatrian suosittelema täydennysruokaväli imetyksessä

Täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa on kaksi pääasiallista tapaa:

• täydentävän ruokinnan aloitus monokomponentilla gluteeniton viljalla vedessä - riisi, tattari, maissi;
• täydentävän elintarvikkeen alkaminen siemenellä yhdenlaisesta vihanneksesta (vihreä tai valkoinen väri) - kesäkurpitsa, kukkakaali, herneet, parsakaali, stringit.

Vihannesten esittely on suositeltavaa aloittaa lapselleRickettin merkkejä, ruoka-aineallergioita, anemiaa. Puuvillaa voidaan tarjota lapsille, joilla on pieni paino, sekä usein röyhtäen vauvoja täydentävän elintarvikkeen ensimmäiseksi tuotteeksi. On syytä muistaa, että kaikki pihvit valmistetaan veteen tai rintamaitoon. Koko lehmänmaitoa ei suositella käytettäväksi ennen kahdeksan kuukauden ikää. Valmiit viljat ovat hyvä vaihtoehto omakuustolle. Ne on valmistettu korkealaatuisista raaka-aineista, ja ne on rikastettu erilaisilla vitamiineilla ja mikroelementeillä. Ensimmäistä kertaa puuroa kasvatetaan hyvin nestemäiseksi tilaksi ja sitten vähitellen sitä paksummaksi, mikä johtaa nestemäisen hapan kermaan. Voit vähitellen lisätä voin siihen.

Milloin täydentävän ruokinnan käyttöönotto imetyksen aikana: seitsemän kuukauden ikäinen vauvan menu

Kun olet tuntenut ensimmäisen tyyppisiä tuotteita, voitjatkaa ruokavalion laajentamista. Seuraava askel on muodostaa prototyyppi "breakfast" - korvaaminen kymmenen ruokinta muita elintarvikkeita lisäksi äidinmaitoon. Jos syötitte ensin lapselle vihanneksia lounaalle, niin nyt jono on puuroa. Valinta Ensimmäisen viljan riippuu lapsi: jos lapsi on altis ummetus, on suositeltavaa aloittaa tattari, jos on taipuvaisille - riisiä tai maissia. Kashi tuli täsmälleen sama kuin kasvikset, alkaen puoli tl aamiaisella ja vähitellen tuomalla Annostellut määrän jopa 150 g Jos lautasen ensimmäinen ateria oli puuroa, 7 kuukautta vauva tulee tarjota vihanneksia. Myös tällä kertaa keltuainen otetaan käyttöön (kananmuna keitetään kovaa). Aloita kynnosten tuominen useista jyvistä, jolloin tuotteen kokonaistilavuus tulee 1 kpl. kaksi kertaa viikossa. Tuikkuja voidaan rihmata rintamaitoon tai sekoittaa puuroa tai kasvirasvaa.

Miten ja milloin käyttöön täydentävän ruokinnan imetyksen aikana? Liha ja maitotuotteet

Kahdeksan kuukauden elämä on aika esitellälapsesi lihatuotteilla. Lihapurua tarjotaan analogisesti puurojen ja vihannesten kanssa alkaen 1/2 tl, viikon aikana tilavuus nousee 40-50 g: aan. Kaikki liha-astiat on hienonnut niin, että vauva voi helposti niellä niitä eikä kuristaa. Hyvän vaihtoehdon kotiruokaa varten ovat teolliset yksikomponenttiset purkitettu liha - ilman suolaa, mausteita ja muita tarpeettomia lisäaineita. Ensimmäinen tutustuminen lihaan, naudanlihaan, kalkkuna, kani sopii. Joten mikä tahansa tuote otetaan käyttöön yhden järjestelmän mukaisesti. Aluksi lapselle tarjotaan hyvin pieni määrä ruokaa, hänen reaktiotaan seurataan tarkasti. Jos kaikki menee hyvin, ruoan määrä kasvaa vähitellen. Kun vilja, vihannekset ja liha otetaan käyttöön 9. kuukauden eliniän ruokavaliossa, alkavat sisällyttää hapan maitotuotteet (raejuusto, jogurtti) ja leipomotuotteet. Ja kymmenennestä kuukaudesta - hedelmäsoseet ja mehut (omena, päärynä, luumu jne.). 11 kuukauden elämässä voit tarjota lapselle kalaa. Niinpä vuoteen mennessä muodostuu täysipainoinen ruokavalio ja ruokavalio, ja vauva on kiinnitetty aikuisruokaan, joka syö monipuolisesti ja laadullisesti.