Lähes kaikki vanhemmat ainakin kerran kohtaavathänen elämässään lapsuuden unesta. Asiantuntijoiden mukaan joka neljäs alle viiden vuoden ikäinen lapsi oli vaikeuksissa nukahtamisessa tai yöpymisajoissa. Miksi lapset eivät nuku yöllä ja miten auttaa heitä sulkemaan oikein iltaisin oikeaan aikaan vanhempiensa puolesta?
Syntymän vauva ensimmäisten kuukausien hänen elämäänsäviettää melkein jatkuvasti unessa. Hän kerää voimia, jotka auttavat häntä kasvamaan ja kehittämään, sopeutumaan ympäröivään maailmaan. Kuitenkin ensimmäisinä päivinä monet lapset eivät nuku yöllä. Ja syynä tähän on lasten häiriöttömät vatsa, tai pikemminkin - kaasujen muodostuminen ja mahalaukun kouristus, joka seuraa ruoan hajoamista. Jostain syystä ilta ja yö ovat huipu näiden tuskallisten prosessien ilahduttamiseksi. Yleensä "gazik" ja "koliikki", kuten heitä usein kutsutaan, pahoinpidellä lapsia jopa kuusi kuukautta. Sitten he tulevat hämärtymään, ja vastaavasti - normaali yöunet tasaantuvat. Vauva nukkumaan läpi yön, kun hän oli vielä varsin pieni, on välttämätöntä häntä tekemään hieronta vatsan, jotta ruokinta levitä tasaiselle pinnalle back-up sekä panimovedestä tilliä tai fenkoli teetä, joka auttaa poistamaan prosesseja, jotka estävät murusia nukkua hyvin. Myös imettävien äitien on valvottava ruokavaliotaan vähentääkseen kaasun muodostumisen todennäköisyyttä vauvan vatsaan.
Kuuden kuukauden kuluttua edellä mainitut ongelmat ratkaistaan,mutta uusia syitä siihen, miksi lapset eivät nuku yöllä. Ja ensimmäinen niistä - kiipeilyhampaat. Tänä aikana lapsen hyvinvointi on niin huono, että yöllä hän ei varmasti ole nukkumassa. Eloisuuden helpottamiseksi tässä tapauksessa auttaa jäätävät ikenet, jotka on suunniteltu erityisesti lapsille, joilla on hampaat silputtua.
Mutta nyt lapsi on ylittänyt yhden vuoden iän,hampaat lähtivät ulos, ghazi ohitti. Miksi lapset nukkuvat öisin vuoden kuluttua? Tästä iästä lähtien lapsi alkaa paitsi aktiivisesti oppia maailmaa, myös analysoida sitä, kokea tunteita. Joskus tällaisten kokemusten koko päiväksi on niin paljon, että illalla ylikuormitettu lapsen psyyke ei yksinkertaisesti voi siirtyä lepo-järjestelmään. Tämä voi tapahtua esimerkiksi matkan tai pitkän matkan aikana kauppoihin tai ensimmäisen päiväkotin jälkeen. Kyllä, yleensä jopa yksinkertaisin toimenpide, jonka vauva on suorittanut ensimmäistä kertaa, voi helposti johtaa tällaiseen ylikuormitukseen ja sen seurauksena - heikosta unesta. Jos lapsi nukkuu paljon yöllä stressin jälkeen, sinun tulee kysyä neuropatologilta - loppujen lopuksi psyykkinen kytkin on yleensä seuraavana päivänä, mutta tällainen toistuva tila voi olla signaali ongelmista.
Jotta lapsi nukkumaan jälkeenvaikea päivä voit kokeilla jotain seuraavista: lunasta lapsi lämpimässä kylvyssä, yleensä iltaveden toiminnoilla on rentouttava vaikutus lapsiin; anna hänelle lasi lämpimää maitoa hunajan kanssa - tämä luonnollinen rauhoittava ei ole vain hyödyllistä vaan myös herkullista; Voit myös yrittää antaa lapselle juoda yrttiteetä, esimerkiksi kamomilla teetä, jolla on myös vähäinen rauhoittava vaikutus. Jotta lapsi olisi kypsä, yritä laulaa hänelle öisin öisin tai lukea satua - äidin tai isän ääressä voi myös olla lapsen pillereitä.</ p>
