Miten päästä eroon kuorsaamisesta kansanhoito.

Kuinka monta epämuodostusta tämä pelottava antaa monillekuorsauksen ääni, jota usein julkaisevat lähistöllä nukkuvat ihmiset. Mutta hyvin harvat ihmiset ajattelevat, että tämä voi olla merkki taudista. Yleensä kuorsaus tapahtuu kurkunpään lihasten heikkenemisen vuoksi. Tämän seurauksena ilmakanava voi sulkeutua ja henkilö tukahduttaa. Siksi ennen kuin päätät kuorsauksen lopettamisesta, kannattaa ehdottomasti kuulla lääkäriltä.

Henkilöllä on useita syitävoi hermostua: tämä on hankittu tai synnynnäinen kurkunpään vika. Vain asiantuntija voi ratkaista tämän ongelman. Ja nyt haluan kertoa vähän siitä, miten päästä eroon kuorosta, jättämättä kotiin. Mutta älä ota välittömästi itsehoitoa, on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Hyvin usein kuorsaus tapahtuu koko ihmisellä. Kaikki on, että näillä ihmisillä on paksu rasvakudos. Se ei salli ilman oikeaa kulkua. Kun saat ihmisen ruokavaliosta, voit ratkaista useita ongelmia yhtä aikaa: parantavat kuorsausta ja laihtua. On monia ruokavalioita, jotka voivat auttaa (jos et pääse eroon kuorsauksesta, niin ainakin laihtua).

Tämän lisäksi syynä voi olla kuorsausHaitalliset tavat: tupakointi tai alkoholin käyttö. Nämä kaksi tekijää vaikuttavat voimakkaasti kurkunpäähän ja heikentävät lihaksia. Miten päästä eroon kuorsauksesta tässä tapauksessa? Erityisesti olisi olla soveltamatta yksinkertaisesti yrittää lopettaa tupakoinnin (tietenkin, se on hyvin vaikeaa, mutta sen arvoista), ja älä juo alkoholia viimeistään kaksi tuntia ennen nukkumaan menoa.

Jos kuorsauksen syy on vuotava nenä, ongelma ratkaistaan ​​tarpeeksi nopeasti. Apteekissa voit ostaa erityisiä lääkkeitä tai upottaa nenäsi merilintuöljyyn (muutama tippa).

Myös syynä voi olla epämiellyttävä asentokuorsaus. Pohjimmiltaan henkilö tekee trilliä, kun hän nukkuu selässä. Mutta tämä asento on usein tehokkain ja kuorsaa nukkuessaan takana voi johtua huonosta fyysisestä kunnosta tai uudelleen ylipainoinen. Joka tapauksessa, syy tulisi käsitellä, mutta ei etsimään toista entistä mukava asento nukkumiseen.

Kuiva ilma voi myös aiheuttaa kuorsausta. Siksi ennen nukkumaanmenoa on asianmukaista tuuleta olohuone tai hankkia erityinen ilmankostutin.

On olemassa muita keinoja kuorsauksen torjumiseksi. Tämä esimerkiksi Kiinan tekniikka, joka on hieronta tiettyjä kohtia, jotka vaikuttavat voimakkaasti ihmiskehoon. Mutta joka tapauksessa se ei ole välttämätöntä aloittaa hoito hieronta käymättä lääkärin, koska se saattaa olla haitallista terveydelle. Onhan ennen kuin aloitat akupainanta, meidän on tiedettävä, mitä tarkalleen tapahtuu viranomaisen kuorsausta.

Miten päästä eroon kuorsaamisesta kansanhoito? Menetelmät päästä eroon taudin, kansamme tietävät aika paljon, ja tämä on yksi resepti: se on välttämätöntä valmistaa kupillinen kaalin mehu ja liuota se lusikallinen hunajaa. Ota tämä juoma juuri ennen nukkumaanmenoa. Yhden hoidon kesto keskimäärin - yksi kuukausi.

Muuten laulaminen poistaa myös kuorsauksen. Kyllä, se laulaa. Laulamisen aikana kurkunpään lihakset kiristetään, joten laulaminen on eräänlainen lihaksen pumppaaminen. Kuitenkin, kun olemme jo löytäneet voimakkaat lihakset, se on terve unelma ilman kuorsausta. Ei kuulemista? Ja vielä laulaa, kun ei ole ketään. Jos et halua laulaa, voit kokeilla toista vaihtoehtoa: paina suusi lihaksia ikään kuin lausut kirjaimen "JA" ja pidä niitä muutaman sekunnin ajan. Tämä harjoitus on parasta tehdä ennen nukkumaanmenoa ja toista 25-30. Voit silti käyttää peliä tuulimittareilla. Tietenkin ei putkia, mutta se on mahdollista pienellä harmonikalla tai putkella.

Mutta silti, ennen kuin ajattelet miten päästä eroonkuorsa, käy lääkärin kanssa etukäteen ja suoritetaan tarvittava tutkimus. Tämä on tehokkaampaa kuin vain kokeilla kaikkia tapoja päästä eroon sairaudesta.