Kuinka laittaa lapsi nukkumaan - yksinkertainen ja tehokas neuvo

Vauvasi kasvaa ja nukkuu jokaisen eläneenvähemmän ja vähemmän. Jos hän aiemmin havaitsi järjestelmän "Syö ja nuku", silloin kun saavutat kuuden kuukauden iän, ympäröivän maailman heräämisen ja tarkkailun aika kasvaa.

Kun lapselle on olemassa ongelma

Lapset ovat jo syntyneitä, joilla on vähäiset temperamentit. Sairaalan sairaanhoitaja sanoo, että jokainen vauva nukkuu omalla tavallaan. Siksi ratkaisu ongelmaan "kuinka laittaa lapsi nukkumaan" riippuu ennen kaikkea vauvan luonteesta. Rauhalliset imeväiset menestyvät nukahtamaan, ei ole aikaa kuunnella nukkuvan loppua. Nervoiva, ujo lapsi nukahtaa vaikeuksissa ja herää välittömästi vähäisimmillä ruhjeilla.

Toiseksi kyky nopeasti ja helpostinukahtaa riippuu äidin kunnosta ja luonteesta. Äidin ja vauvan välinen viestintä on näkymätöntä, mutta hyvin konkreettista ja tehokasta. On vaikea odottaa nopeasti nukahtamista hermostuneella ja levoton liikakuutiolla. Ja jos ennen tätä ruokittiin yhdellä ajattelulla: "Syö nopeammin!", Odota voimakasta ja hiljaista nukkua vähän miestä, se olisi vaikeaa. Loppujen lopuksi hän on kuitenkin pieni, mutta tuntee kaiken ...

Valmistaudu nukkumaan - miten laittaa vauva nukkumaan

Ottaen huomioon kaksi perusedellytystä, joistariippuu nukahtamisen menestyksestä, siirrymme teknisen osan "polkupyörän" asettamiseen. Lähes kaikki tietävät kuinka laittaa vauva nukkumaan. Totuus ei ole tae menestyksestä. Ainakin ensimmäisestä puhelusta.

Imeväisille, yleensä kaikille lapsillehe laulavat tulivuoria. He seuraavat jokaista unta. Jokainen lapsi, lopulta laululainen laulu, jolla on liikkumatauti, toimii. Joten, ymmärrät, miten laittaa vauva nukkumaan kunnolla. Toisin sanoen tietyt toimintosarjat kehitetään ennen nukkumaanmenoa. Voit ottaa sen vain perustaksi ja vähitellen, kun lapsi kasvaa, lisää siihen uusia rituaaleja. Se voi olla:

- uiminen ennen nukkumista;

- Kävele raitisessa ilmassa tunti - puolitoista tuntia;

- nukahtaminen aina yhdestä paikasta ja samalla valaistuksella (saada yövalo, jossa on rauhoittava pehmeä valo);

- vanhemman ääni (yleensä äiti, mutta myös isä pitäisi osallistua ja osaa laittaa lapsi nukkumaan);

- satuja yöksi, josta voi kertoa jo kasvanut vauva. He korvaavat ajan myötä ja tulevat tarpeelliseksi rituaaliksi hänelle.

Kuuden kuukauden iässä kallistuu hänen käsiinsävaikeutuu. Mutta voit myös nukkua pyörätuolissa. Joten vähitellen tuo lapsi tavalliseen nukahtamiseen eikä äidin aseisiin. Lisäksi, ennen kuin laitat lapsen sänkyyn, muista luoda rauhallinen ja hiljainen ilmapiiri. Puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa sammuta televisio ja yritä poistaa kaikki ärsyttävät ja häiritsevät tekijät. Kommunikoi lapsen kanssa lämpimällä ja rauhallisella äänellä. Sinun ei pitäisi pelata hänen kanssaan aktiivisissa ja vilkkaissa peleissä. Tämä olisi tehtävä viimeistään kaksi tai kolme tuntia ennen.

Miksi laittaa vauva nukkumaan

Lapset ovat kaikki erilaisia. Joku voi polttaa puoli tuntia, joku joutuu kärsimään tunti puoleen. Mutta sinä vanhemmat ja lapsi ovat täysin riippuvaisia ​​teistä. Päivän järjestelmä ja sen kirjallinen aikataulu ovat kokonaan sinun käsissäsi. Ja tästä vähäisessä määrin riippuu vauvan fyysisestä kehityksestä. Siksi ymmärrys siitä, miten laittaa lapsi oikein sänkyyn auttaa sinua näyttämään johdonmukaista sinnikkyyttä tässä asiassa.

Ajan myötä tytär tai poika nukahtaa itsensä. Pitkä ja tavallisesti muodostunut tapana nukahtaa tietyn rituaalin jälkeen auttaa heitä sulkemaan silmänsä jo äidin tai isän satun ensimmäisten kymmenen minuutin aikana. Ajan myötä kouluun pääsemiseksi satuja häviävät. Minulla on tapana puhua äitini kanssa ennen nukkumaanmenoa, mitä kaikkein intiimimpi, mitä tapahtui päivän aikana. Ja se kannattaa paljon ...