Piiraa kaali multivariate - hyödyllinen ja ei kovin kalori

Piirakat - yleisin ja suosikkileivontaan modernia kotiäitiä. Erilaiset täytteet täydentävät täydellisesti näitä herkkuja. Aikaisemmin piirakkeiden valmistelu oli melko pitkä prosessi, mutta moderni tekniikka käytettiin auttamaan modernia kotiäitiä. Kuinka monta konetta keittiössä on nyt? Erilaiset leikkuupuimurit, mikroaaltouunit, sekoittimet, leipäkoneet ja monivarsit. Hyvät kokit eivät koskaan luovu tällaisista avustajista, jotka auttavat säästämään arvokasta aikaa.

Herkullinen piirakka - terveellinen pledge!

Jos piirakat liitetään ylimääräiseensenttimetriä vyötäröllä, niin olet syvästi väärässä. Niissä voit lisätä täydellisen ruokavalion ja kypsennä perinteisesti, mutta esimerkiksi monivärikylässä, joka minimoi herkkujen kaloriarvon. Tässä on yksinkertainen, mutta erittäin herkullinen resepti: piirakka, jossa on kaalia monimuuttuja. Valmisteluun tarvitaan seuraavat aineosat:

• Kaali on viisisataa grammaa.
• Jauheliha - kolmesataa grammaa.
• Munat - kolme kappaletta.
• Sour cream - viisi lusikkaa (ruokaloita).
• Majoneesi - kolme ruokalusikallista.
• Jauhot - kuusi lusikkaa (ruokaloita).
• Suola - yksi lusikka (tee).
• Leivinjauhe - yksi lusikka (tee).

Valmistusmenetelmä

Piirakka, jossa on kaalia monivariateissa, valmistetaan hyvinnopeasti. Leikattu kasvis ja jauheliha. Munat, smetana, majoneesi, jauhot, suola ja leivinjauhe yhdistävät ja vaivattavat taikinan. Voit voitele monivärisen öljyn kulhoa ja kaada taikina pohjaan. Levitä kasvis jauhettu liha, ylhäältä jäljellä taikina. Paista piirakka kaalin kanssa monivärisellä "leivonta" -tilalla neljäkymmentä minuuttia. Sitten käännä se, anna sen valaista vielä 20 minuuttia. Bon appetit!

Kaali Charlotte

Mitä tehdä niille, jotka eivät ole vielä hankkineet tällaistakeittiöväline, kuten monimuuttuja? Ehkä me muistamme vanhasta uuniastasi? Suosituin ihmisten keskuudessa on nopea piirakka kefirilla valmistetulla kaalilla. Se sisältää seuraavat komponentit:

• Kaali on neljä sataa grammaa.
• Kefir on kaksisataaviisikymmentä grammaa.
• Vehnäjauho - sata neljäkymmentä grammaa.
• Voi on viisikymmentä grammaa.
• Munat (kana) - kaksi kappaletta.
• Suolaa - kaksi ruokalusikallista (teetä).
• Soda - puolet lusikka (tee).
• Vihreät.

valmistelu

Taikina valmistetaan nopeasti ja helposti. Vatkaa muna suolalla ja soodalla (liottamaton), kaada yksi lasillinen kefiiriä ja lisää jauhot ja vaivaa taikina. Ripottele kaalia, viheriä, laita se paistinpannuun, kunnes keittää. Levitä leivinpaperi öljyllä, kaadetaan osa taikinaa, aseta kaali ja päällys taikina. Paista 190 asteessa noin neljäkymmentäviisi minuuttia. Voit hoitaa sellaisen kodin viehätyksellä.

Hieman taikinan ystäville

Joka rakastaa tätä taikinaa täytyy maistaahiiva kakku kaali. Valmista standardi hiiva taikina ja laita kaali täyte. Periaate on sama: jaa taikina kahteen osaan, laita ensin yksi niistä leivinpaperiin, täytä se sitten ja laita jäljellä oleva taikina. Pura kupin yläosa haarukalla ulos höyrystä, paista puolen tunnin ajan.

Feed perheesi!

Täällä on niin yksinkertaisia, herkullisia ja tyydyttäviä ulosherkkuja. Halutessasi voit valmistaa piirakka kaalin kanssa monivärisellä, ja jos haluat, puhdista täyttö. Sinulla on upea välipala. Käsittele vieraitasi kulinaarisella keksinnöllä tai monipuolista perheesi päivittäistä ruokaa hienoilla leivonnaisilla.

</ p>