Hiustenlähtö on ongelma paitsi miehille, myös naisille. Se voi kohdata melkein missä tahansa ikässä. Miten käsitellä tätä ja miten välttää se, käsitellään tässä artikkelissa.
Sharp hiustenlähtö on yleensä omat syyt:
- aliravitsemus, joka aiheuttaa metabolisia häiriöitä;
- erilaiset sairaudet;
- hiusten ja päänahan vahingoittuminen (johtuen jatkuvasta kuivumisesta hiustenkuivaajalla, värjäys tai kemiallinen aalto);
- sellaisten lääkkeiden käyttö, joilla on tällainen sivuvaikutus;
- stressi;
- perinnöllisyys;
- Päänahan huokosten löysyys tai tukkeutuminen.
Aloita hoito ja aloittaa lääkkeiden ottaminen hiustenlähtöön, joten on ensin määritettävä syyt, jotka aiheuttivat tällaisen ongelman.
- erityiset keinot hiustenlähtöön pysäyttämiseksi sekä niiden kasvun stimulointi;
- hieronta ja muut fysioterapeuttiset toimenpiteet;
- erikoisnaamarit;
- oikea ravitsemus.
Tällaiset menetelmät voivat normalisoidahiuspohjan veren mikroverenkiertoa, parantavat hiusten ravitsemusta, päästä eroon ylimääräisestä rasvasta. Odota tuloksia hyvin nopeasti, ei ole sen arvoista, voi kestää kuukausi toipua.
Elpymisen nopeuttaminen voi auttaa vitamiineja. Kun hiustenlähtö on, sinun on lisättävä ruokavaliosi niiden elintarvikkeiden määrää, jotka ovat koostumuksessaan kasvaneet. Kompleksin tulee sisältää vitamiineja A, B, C, D. Tarkastellaan jokaista yksityiskohtaisesti:
A-vitamiini normalisoi talirauhan työtä,osallistuu ihon regeneratiivisiin prosesseihin, poistaa tulehdusprosessit ja edistää hiusten kasvua. Se löytyy voita, maksaa, raejuustoa, munia, juustoa. Lisäksi ne ovat runsaasti pinaattia, porkkanoita, tilliä, kaalia, persiljaa, koiranruusua, aprikoosia ja mustaherukoita.
B-vitamiinit vaikuttavat tiheyteen ja ravitsemukseenHiukset. Ne löytyvät viljat, maitotuotteet, sekä kaikki muut, jotka ovat eläinperäisiä. Ne sisältävät yrtit: humala, nokkosta, piparminttu, kamomilla, salvia, suolaheinä, kaura, ginseng.
E-vitamiini nopeuttaa haavojen paranemista, suojaa sitäultravioletti, on mukana ihon kosteuttamisprosessissa. Se kuuluu seuraaviin tuotteisiin: vilja, maksa, maito, auringonkukka ja maissiöljy, pähkinät, munankeltuaiset, vihreät lehtivihannekset.
C-vitamiini vahvistaa verisuonten seinämiä, osallistuuravitsemus hiusten ja normalisoi verenkiertoa. Se sisältyy kurpitsa, porkkanaa, parsakaalia, omenoita, viinirypäleitä, ruusunmarjoja, maitoa, voita, smetana, ja seuraavissa yrtit: nokkonen, takiainen root, purasruoho lehtiä, vadelma lehdet, sitruunaruoho, piharatamo, Sianpuolukka.
Hiustenlähtöä voidaan myös lopettaa käyttämälläfolk korjaustoimenpiteitä. No käytön takiainen öljy, hunaja, sipulit, hieronta ruokasuolan sekä maskin ja huuhtele alkaen infuusiot ja decoctions kehäkukka, takiainen root, humala, mäkikuisma, immortelle, nokkonen.
Hiustenlähtöä on käsiteltävä jo silloin, kun ensimmäiset merkit tulevat näkyviin, ja käytä sitten ehkäiseviä toimenpiteitä.
</ p>