Capa nyrkkeilylle: miten valita, lajitella, harjoittelua koskevia ohjeita

Vanhemmat, jotka aikovat antaa lapsilleen "taistelun"tai ihmisiä, jotka haluavat harrastaa urheilua omalla tavallaan, älä unohda paljon tarvittavia laitteita, kuten laatikkoa nyrkkeilyyn. Huolimatta erittäin lyhyestä historiasta (ensimmäistä kertaa kapa käytettiin taisteluissa vuonna 1980), se on niin suosittua, että urheilijoille ei päästetä rengasta ilman sitä.

Mikä on suojalevy?

Yleinen virhe: ihmiset uskovat, että kapa nyrkkeilyyn tarvitaan yksinomaan, jotta ei knock out hampaita. Epäilemättä tämä on yksi tehtävistä, mutta se ei ole missään nimessä ainoa. Sen lisäksi päällystys toteuttaa useita muita toimintoja.

1. Puhtaiden kudosten hajoamisen estäminen. Kummallakin tavalla, kun asetettu huuli, huulet kärsivät paljon vähemmän suoraa aivohalvausta.
2. Vähentää todennäköisyyttä saada aivotärähdys - hyvä laatikko nyrkkeily on melko vaimennus.
3. Merkittävästi pienentää vaurion mahdollisuutta ja jopa kohdunkaulan nikamien siirtymistä.
4. Käytännössä poistettu aivoverenvuoto.
5. On mahdotonta rei'ittää henkitorvea hampaiden sirpaleilla (jos ne ovat vielä rikki).

Kaiken tämän lisäksi nyrkkeilysäiliö poistaa tasaisen jännityksen useilta lihasryhmiltä samanaikaisesti ja auttaa tasapainottamaan taistelukentän.

Laji Cap

Suojapeitteet on jaettu useisiin ryhmiinheti useilla perusteilla. Ensinnäkin - kiinnityspaikassa. Ne ovat yksipuolisia, kiinnittyneet yläleuan päälle ja kaksipuoliset, jotka suojaavat molempia. Se näyttää olevan turvallisempi kuin toinen tyyppi, mutta se on hankalampi ja merkittävästi vaikeuttaa hengitystä, josta on saatavana melko pieni aukko. Joten tästä näkökulmasta yhden leuan pudotus nyrkkeilyyn on parempi.

Seuraava parametri on menetelmä, jolla saadaan ura, jossa hampaisto "piilottaa". Tässä urheiluteollisuus tarjoaa 2 vaihtoehtoa:

1. Vakiopaperi: levyt muodostetaan tuotannon aikana; kun ostat heti käyttövalmiiksi.
2. Termoplastinen - eräänlainen työkappale, joka lämpötilan vaikutuksesta kykenee ottamaan leukan yksilöllisen muodon.

Ensimmäinen tyyppi sopii vain ihmisille, jotka ovat ihanteellisiahampaat ja leuan standardirakenne. Ammatillinen nyrkkeilijä mieluummin kestomuovisen korkin nyrkkeilyyn, vaikka se vaatii alustavaa valmistelua.

Capa nyrkkeilyyn: miten valita

Varmuuden lisäksi vuoraustyypin kanssa on otettava huomioon useita laitteelle asetettuja vaatimuksia.

1. Kapa nyrkkeilyyn (kuva edellä) ei pitäisi ollapunainen väri. Ilmeisesti tämä on välttämätöntä, jotta erotuomari tai lääkäri voi määrittää ajallaan nyrkkeilijän aiheuttamien vammojen vakavuuden. Urheilulaitteiden valmistajat välttävät värikypsin tuottamista, mutta näyttäviä, järjestäytyneitä taisteluita tehdään ja sellaisia.
2. Kapalla ei pitäisi olla mitään tuoksua ja makua. Ne ärsyttävät ja häiritsevät, ja ajan kuluessa voi aiheuttaa allergioita.
3. "Säädetty" kapa nyrkkeilyyn ei saisi olla jotain, joka aiheuttaa kivuliaita aistimuksia, mutta tuntuu jopa ulkomaalaisesta esineestä suussa. Se ei saisi häiritä puhetta, puhumattakaan hengittämistä.
4. Vuori on ostettu urheilun mukaan. Esimerkiksi Under Armour sopii lähinnä jääkiekkoilijoille, nyrkkeilijä, jolla on vain kärsivät, eikä hän täytä tehtäväänsä. Älkää unohtako, että on olemassa miehiä, ja on naisia.

Älä säästä terveydelle ja ostaepäilyttävien tuotemerkkien tuotanto. Varsinaiset nyrkkeilijöiden sukupolvet todensivat Everlastin, Venumin, Bad boyin, Tapoutin, Title Boxingin, Shock Doctorin tuottamat kaput. Mutta tunnetun Adidaksen peitot eivät vastanneet odotuksia, joten ei ole tarpeen johtaa tuotemerkkiä.

"Varka" suojaava vuori

Jos valitset koteloidun kestomuovin, ohjeessa selitetään yksityiskohtaisesti, miten se sopii hampaasi. Mutta periaatteessa heitä kohdellaan samalla tavalla.

1. Vesi kiehuu riittävästi, jotta levy olisi vapaasti paikallaan.
2. Kapa on panttattu kiehuvaan veteen enintään puolen minuutin ajan.
3. Kun poistettu vuori jäähtyy niin, ettäei jätä palovammoja, mutta ei ole vielä jäähtynyt kokonaan, se asetetaan tulevan "työn" paikkaan ja se on tiukasti kiinni. Ulompi reuna kallistuu kumien päälle kätevästi kynän päällä.

Kaikesta kaikesta on vain 20 sekuntia. Jos manipuloinnit tehdään varovasti, ja laatikon kapa osoittautuu hyvälaatuiseksi, silloin kun hampaat vapautuvat, se ei laske.