Kuinka oppia taistelemaan?

Jokainen meistä ainakin kerran kysyi itseltämme kysymyksen,miten oppia taistelemaan. Meidän aikanamme täytyy vain pystyä huolehtimaan itsestään, jotta taistella roistoja, suojaamaan tyttöystävä tai rakkaansa, vain luottavaisesti kykyjään. Mutta valitettavasti on mahdotonta oppia taistelemaan ilman vierailua taistelulajeja ryhmille. Kun olet lukenut tämän artikkelin, voit vastata kysymykseen, miten oppia taistelemaan.

Tärkein rooli kehityksen kaikissa taisteluissataide on fyysinen muoto. Fyysinen koulutus auttaa vahvistamaan lihaksia ja parantamaan vastausta. Jos olet fyysisesti heikko henkilö, sinun on tehtävä kovaa työtä. Tiedä, että fyysinen harjoittelu ei riitä taistelemaan. Sinun täytyy pystyä käyttämään fyysistä voimaa. Jos pystyt käyttämään voimaa oikein, se vie paljon vähemmän tekemään temppuja.

Kuinka oppia taistelemaan kadulla?

Niille, jotka haluavat oppia taputtamaan kadulla,Paras työpaikka on vapaamuotoista painietta. Sen avulla voit kehittää taitavuutta ja joustavuutta sekä hallita yhteystaistelun tekniikkaa. Tällaisia ​​taistelulajia, kuten wushua, karatea, aikidoa ja kungfuia, ei voida verrata painiintaan, eivätkä todennäköisesti auttaisi katutaisteluissa, vaan hyödyttävät suuresti henkistä kehitystäsi.

Niille, jotka haluavat oppia taistelemaan, mutta eion korkea kasvu ja leveät olkapäät, paras urheilu on judo. Tässä urheilussa tärkein asia on kyky tuntea vastustajasi ja tarkkaavaisuutesi.

Jos et ole koskaan ollut mukana urheilussa, yritäIlmoittakaa potku- tai nyrkkeilyosion kohta. Siellä oppii kestävyyttä, kykyä iskeä itsesi, väistää vihollisen iskuja, kehittää lihaksia.

Voit harjoitella useita urheilulajeja ja valita sitten haluamasi.

Harjoittele minkäänlaisiin kamppailulajeihin, sinävähitellen lopettaa pelätä lakkoja ja stressaavia tilanteita taistelussa. Ja paras tapa olla pelkää on taistella. Siksi meidän on valmistauduttava etukäteen moraalisesti taisteluun, joka voi tapahtua.

Haluaisin pysytelläkontaktiton taistelu. Yhteydenpitoon kuulumaton taistelu on erilainen siinä, että puolustava henkilö ei käytä fyysistä voimaa eikä käytännössä ole kontaktia vastustajansa kanssa fyysisesti. Hyökkääjä tuntee voiman vaikutuksen: se sattuu, hän menettää tasapainonsa, putoaa. Tämä johtuu energian läsnäolosta, jonka kautta puolustaja toimii vastustajansa puolesta.

Kuinka oppia taistelemaan kotona?

Jos haluat oppia taistelemaan lähtiessäkotona, yritä kehittää lihaksia juoksemalla tai uimalla. Vasta sen jälkeen on mahdollista ostaa käsineitä ja nyrkkeilypäärynä. Valitse sellainen urheilulaji, jonka haluat hallita, ostaa levyn peruspuolenpuolustustekniikoilla tai löytää tämän videon Internetissä. Harjoittele kotonasi kavereidesi kanssa!

Toivon, että tämä artikkeli auttaa sinua valitsemaan minkä tyyppistä taistelua olet oppinut, pystyt puolustamaan kunniaa ja kunniasi sukulaisia.

</ p>