Urheilu ravitsemus "Atlant" (proteiini)

Ennen kuin jokin urheilija on tarjontakehosi riittävän määrän ravintoaineita, koska se vaikuttaa suoraan lihasmassan kasvuun. On ymmärrettävä, että näiden aineiden kysyntä urheilijassa on useita kertoja suurempi kuin normaalin toiminnan tasoinen henkilö. Tämä liittyy korkeisiin energiakustannuksiin urheilun aikana ja se, että kasvava lihasmassa tarvitsee rakennuksen resurssia. Urheilijoiden ruokavalion tärkein osa on proteiineja. Mikä on proteiini? Se on proteiinin konsentraatti. Useimmiten se valmistetaan jauheena. Solut tuottavat proteiinia lihaksen rakentamiseksi aminohapoista, ja niiden lähde on vain proteiineja. Urheilijoiden reaktiot, jotka tekivät heistä pakollisen osan ruokavaliosta, osoittavat selvästi lihasmassan lisääntymisen kasvun pitäen samalla samalla harjoittelun tasoa.

Siksi urheilijoille on valinnanvaraaOptimaaliset proteiinilisäosat - varsinkin aloittelijat, koska urheilijat ovat jo pitkään olleet urheilussa - ne ovat jo yleensä muodostaneet joukon prioriteetteja ravintolisiin. Haluan vain vastata luonnolliseen kysymykseen proteiinien vaaroista. Proteiinit eivät ole hormonaalisia lääkkeitä. Heidät voivat vahingoittaa vain erityistä nefropatologiaa, mutta näissä tapauksissa potilaille ilmoitetaan aina siitä, että tällaisia ​​varoja ei voida vastaanottaa. Toinen tärkeä seikka: et voi tehdä ruokaa vain proteiineja, jos vain, koska ilman muita aineita proteiinia ei tule pilkkoa.

Valikoiva urheilijoille tarkoitettu proteiinivalmisteon valtava. On erittäin tärkeää valita todella laadukas tuote, koska heikkolaatuiset ravintolisät paitsi eivät anna odotettua tulosta, vaan voivat myös tuoda konkreettisia haittoja. Harkitse tunnettu urheiluravitsemuksen brändi "Atlant". Tämän valmistajan proteiini tunnetaan huonosta laadustaan, tehottomuudestaan ​​ja sivuvaikutuksistaan. Mikä on hänen kanssaan väärin? Ensi silmäyksellä kaikki näyttää hyvältä. Tämän tuotemerkin valmistajat väitetysti huolehtivat sekä elimistön toimittamisesta aminohapoilla että myös aineista, jotka auttavat heitä assimiloitua. Täydellinen linja proteiinikomplekseja lisäaineiden kanssa esitetään: Atlant 80% plus glutamiini, Atlant Ultra, Atlant 80%, Atlant Plus Creatine. Perusta on kaikkialla proteiini sekä aineet, jotka auttavat optimaalista assimilaatiota. On mahdollista ostaa lääke eri pakkauksissa. Koostumuksen ja todisteen lukeminen, saatat ajatella, että ihanteellinen ratkaisu urheiluravintoon on "Atlantin" brändin tuotteet. Arvostelut kertovat päinvastaisesta hänestä. Lähes kaikki urheiluurheiluun omat foorumit kuvaavat negatiivista tulosta tämän lääkityksen ottamisen taustalla. Ne, jotka testasivat sitä, varoittavat ottamasta tämän lääkkeen lääkkeitä. "Atlant" (proteiini) on ominaista huono maku ominaisuuksia ja yhtä heikko liukoisuus. Se aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten ripuli ja ilmavaivat. Lisäksi, vaikka pitkäkestoinen käyttö, lupaama tulos ei ilmene.

Pakkauksen huolellinen tutkiminen voi aloittaavälttää epämiellyttäviä seurauksia lääkkeen "Sports Nutrition" Atlantin (proteiinin) ottamisesta. " Valmistaja - Biodietrin yritys (Valko-Venäjä) julistettiin pakkaukselle. Eri paikoissa ostettujen pakettien osoite ei kuitenkaan vastaa. Tietoja tällaisen virallisesti rekisteröityjen tuottajien olemassaolosta Valkovenäjän tasavallassa ei ole löydetty. Lisäksi valmistajalla ei ole henkilökohtaista verkkosivustoa. Itse asiassa kuluttajalla on aluksi mahdollisuus ottaa yhteyttä häneen.

Ja viimeinen: lääke "Atlant" (proteiini), riippumattoman tutkimuksen mukaan, on virheellisiä tietoja sen koostumuksesta kuvauksessa, joten proteiinipitoisuus siinä on 14% sijasta 80% väitetystä.

On selvää, että jäljellä olevat päätelmättämän lääkkeen vastaanotto voidaan tehdä itsenäisesti. Lisäksi katsottuna esimerkkinä on nähtävissä, milloin hetkiä on kiinnitettävä huomiota optimaalisen БАДов-valinnan yhteydessä.