Kuinka puhdistaa suolet kotona. Joitakin tapoja tehdä kehon puhtaammaksi

Ei ole vaikea uskoa siihen, että jos sinunorganismi on kuona, silloin ei voi olla kysymys sen normaalista toiminnasta. Haavautuminen johtaa usein vilustumiseen, nopeaan väsymykseen, uneliaisuuteen. Jos haluat tuntea energisempiä ja voimakkaampia, henkilön on tiedettävä mitä puhdistaa suolet ja miten se tehdään kotona. Tietää ei tietenkään riitä, ellei niitä käytetä käytännössä.

Kuinka nopeasti puhdistetaan suolet? Kuvittele, että se voi kerätä paljon kuonakiviä. Samaan aikaan suolen seinämissä on limaa, ulkonemia ja muita muodostumia, aina muotin kerääntymiseen asti.

Kuinka puhdistaa suolet kotona? Ehkä on joitain sääntöjä? Tosiaankin tällaisia ​​sääntöjä on, ja kannattaa tutustuttaa heihin. Aloitetaan voimalla:

• Ruoan pitäisi olla järkevä, syödä enemmän hedelmiä, vihanneksia, hunajaa. Tällaiset elintarvikkeet sisältävät helposti assimiloituja hiilihydraatteja.
• Sinun pitäisi kieltäytyä tai rajoittaa makeisten, vähemmän syövät rasvaisten elintarvikkeiden, jauhotuotteiden kulutusta.
• Yritä välttää liiallista ylitystä.
• Päivittäin on tarpeen juoda enintään kaksi ja puoli litraa vettä ilman kaasua.
• Kerran viikossa tai enemmän syödä kalaa, laihaa lihaa.

Kuinka puhdistaa suolet oikeinValtaa? On tiettyjä reseptejä. Esimerkiksi ns. "Äidin reseptin" mukaan voit valmistaa puuroa, joka puhdistaa suolet kotona. Tällaista puuroa käytetään silloin, kun aikuinen tai lapsi vahingossa nielaisee vieraan esineen. Mutta tällä reseptillä valmistettu tuote myös osaltaan edistää kaiken ylimääräisen aineen poistamista suolistosta, mukaan lukien ulosteiden kivet, ruhojen roskat. Samalla lujittamalla suolistasi seinät parantavat sen tuhoa.

Ruoanlaittoon tarvitaan yhtä paljon riisiäja kaura. Laske pitäisi olla niin, että seos on lasia. Pesun jälkeen kaada puolet litraa vettä ja keitä kunnes paksuuntunut. Sinun ei tarvitse lisätä öljyä, mutta voit kaataa hieman.

Kuinka puhdistaa suolet omenoiden kanssa? Yhden päivän ajan sinun täytyy syödä kaksi kilogrammaa omenoita. Tee tämä jakamalla omenoiden määrä 5 osaan. Siellä on niin monta vastaanottoa kuin on. Tänä päivänä sinun täytyy luopua kahvia, mutta kivennäisvettä ja yrttiteetä voi ja pitäisi olla humalassa. Tämä suoliston puhdistusmenetelmä tehdään kerran kuukaudessa.

Kuinka puhdistaa suolet decoctions ja leseet. Valmistella liemi kaada kupillinen kiehuvaa vettä seosta yhdestä lusikka (taulukko). Humalan, kaksi ruokalusikallista kehäkukka ja yksi lusikka (taulukko). Leskenlehti. Sitten, ennen nukkumaanmenoa, ottaa kaksi lusikkaa (taulukko). Bran, juominen aiemmin valmistettu liemi. Tämä seos puhdistaa ihon ihanteellisesti suolistossa.

Kuinka puhdistaa suolet yhdellä leseillä. Tällainen puhdistus kestää yhden kuukauden, jonka aikana 15 minuuttia ennen ruokailua syödään 2 rkl ruokalusikallista. Joten tee se kolme kertaa päivässä, pese se vedellä. Aina kun juot kaksi lasillista vettä. Näin ollen päivässä otat kuusi lusikan lusikkaa, mutta ei enää. Tämän menetelmän avulla voit paitsi puhdistaa suolet, mutta myös vähentää painoa.

Ja tiedät, että tuoreet vihannekset ovat täysin puhdistettujasuolisto? Kuinka puhdistaa suolistot syömällä vihanneksia? Tiettynä päivänä syötä vain vihanneksia, joiden on oltava noin kaksi kiloa. Juomana vettä ilman kaasua sopii. Kuten vihanneksia, se voi olla kurkkua, vihreää omenaa, porkkanaa, paprikaa, kukkakaalia ja kaali, retiisit, kesäkurpitsa.

Edellä olevista vihanneksista voidaan valmistaa salaatteja, täyttää ne kasviöljyllä ja suolalla pieninä määrinä.

Lopuksi voit puhdistaa suolet juomavedellä. Pöytävettä (yksi lasi) ilman kaasua kulutetaan joka kerta ennen aterioita 15 minuutin ajan kuukauden aikana.

On olemassa monia muita puhdistustapoja, mutta kuten alussa sanottiin, ei pelkästään tietämystä vaan niiden soveltaminen on tärkeää. Ole tervetullut!