Mikä on tyhjöhieronta kotona?

Viime aikoina tyhjiöhieronta kotona ja sisäänmuut huoneet ympäri maailmaa tunnustetaan erittäin tehokkaaksi menetelmäksi erilaisten selluliittitilanteiden käsittelemiseksi naisilla. Tyhjiön kuratiivinen vaikutus auttaa täydellisesti pehmentämään tiukkoja rasvakärkiä ja muodostumia ja siten parantamaan veren ja imusolmukkeiden yleistä verenkiertoa potilaiden ongelma-alueilla. Lisäksi kotihieronta ei ole vain tehokas, vaan myös erittäin kätevä keino, koska jokainen voi helposti hallita tekniikkaansa.

Vacuum-hieronta kotona onerityinen menettely, joka ei vain sävy lihaksia vaan myös kiristysvaikutus. Myös lääkärit huomaavat tämän menetelmän erityisvaikutuksen, koska se auttaa palauttamaan ihon joustavuutta ja nopeasti säätämään naisen kehon ääriviivoja.

Lisäksi vakuumihieronnan vaikutus voi ollakasvaa merkittävästi, jos koko istunnon aikana tehdään erityisiä nykyaikaisia ​​öljyisiä keinoja, jotka vuorottelevat manuaalisen harjatyyppihieronnan avulla.

Kuinka tehdä tyhjöhieronta kotona?

1. Vakumihieronta kotona, kuten mikä tahansa muu hieronta, auttaa parantamaan verenkiertoa, minkä vuoksi se on aina tuotettava alhaalta ylöspäin.

2. Yhdessä tämän menettelyn kanssa on parasta käyttää iholle erityistä öljy-kompleksia, jolla on selluliittivaikutus ja joka mahdollistaa kehon lämmetä hieronnan aikana.

3. Hieroja ei saa erityisesti hierotella naisryhmän naisia, vaan myös vaikeasti koskettamaan ponnahdusikkunaa ja koko reisien yläosaa. Kun näitä alueita hierotaan, imusuonen prosessi voi vakavasti häiriintyä.

Tärkein tekniikka kotihieronnassa.

1. Ennen kuin aloitat tyhjöhieronnan, on parasta ottaa kylpyamme ja tehdä täydellinen joukko erilaisia ​​fyysisiä harjoituksia, jotka lisäävät kehon lämpötilaa. Tämä on välttämätöntä, jotta keho ja lihakset lämmittäisiin tämän toimenpiteen suorittamiseksi. Tällaisen menettelyn vaikutus on paljon suurempi.

2. Ennen kuin siirryt suoraan naisen kehon alueille, on käytettävä erityistä öljyä iholle ja hankaa kätesi sitten hyvin.

3. Tyhjiömassan varsinainen prosessi on siirtää kätesi tasaisesti ja tasaisesti. Lisäksi yritä tehdä kehossa pyöreitä liikkeitä, mieluiten myötäpäivään.

4. On myös oltava valmiina potilaan kehittymään ilmeisen epämukavuuden tunne, jos painat voimakkaasti käsiäsi tai älä impregnoi käsiäsi öljyllä. Joten, jos potilas alkaa tuntea kipua, vähitellen löysää pitoa ja voitele kädet ja hieronta alueelle. On myös muistettava, että selluliittia kärsivät vyöhykkeet eivät pidä, kun ne joutuvat liialliseen puristukseen.

On syytä huomata, että tyhjöhieronta kotonaolosuhteissa, kuten muun tyyppisissä hieronnissa, on tietty luettelo vasta-aiheista. Pohjimmiltaan kaikki haittavaikutukset vähenevät potilaan ihon ominaisuuksiin sekä potilaiden hierontaan, runsaaseen tulehdukselliseen ihosairauteen ja potilaan heikkoon veren hyytymiseen liittyvistä suurista syntymämerkistä. Joten ennen kuin aloitat tyhjöharjoitusmenettelyn, sinun on tarkistettava, että henkilö on sairas vakavista sairauksista ja että hän tuntee hyvin. Jos nämä vaatimukset eivät täyty, tämä tyhjöhieronta kotona tapahtuva menettely olisi välittömästi lykättävä.

Toivotan teille onnea tämän menettelyn toteuttamisessa sekä menestyksen ja kaikkien potilaiden terveyden parantamisessa!