Inkivääri laihduttamiseen käytetään onnistuneesti

Lähes jokainen moderni tyttö valittaaylimääräinen paino. Joko tämä on peräisin luonnollisesta kastelu-tunteesta, tai itse asiassa se on, mutta monet ihmiset haluavat laihtua, vaikka se on täysin tarpeeton.

Älä turvaudu erilaisiin pillereihintuntemattomasta alkuperästä, koska joidenkin kasvien parantumisominaisuuksia ei ole vielä peruttu. Yhdessä fyysisten harjoitusten ja ravitsemuksen kanssa voit saavuttaa hämmästyttäviä tuloksia.

Harkitse avustavan inkivääriä.

Uskotaan kuitenkin, että inkivääri ilmestyi Intiassakasvaa tällä hetkellä Kiinassa. Muinaisista ajoista lähtien inkivääriä on käytetty lääketieteellisiin ja kulinaarisiin tarkoituksiin. Mutta ei edes tämä tärkeintä asiaa ja ennen kaikkea - nämä ovat ominaisuuksia, joita sillä on.

Inkivääriä parantavia ominaisuuksia

Inkivääri sisältää proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja ja kuitua. Kivennäisaineista: kalsium, kalium, magnesium, natrium, sinkki, rauta, fosfori. Vitamiineista voidaan huomata: A, C, B1, B6, niasiini.

Inkivääriä laihtuminen käytetään melko laajalti. Se on vahvistava vaikutus, kipulääke, diureetti. Se täydentää täydellisesti immuunijärjestelmää, sillä on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Lisäksi inkivääri on anti-inflammatorisia, absorboivia, parantavia, tonic, bakterisidisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. No, vain jumaluus!

Influenssa, akuutti hengityselinsairaus, keuhkoputkentulehdus, liikalihavuus, toksiinien esiintyminen jamyrkkyjä, vatsakipuja, puhkeamista tai oksentelua, aineenvaihduntasairauksia ja aineenvaihduntasairauksia - tämä ei ole koko ongelmien luettelo, jota inkivääri voi auttaa.

Vasta-aiheet inkivääriä käytettäessä.

Raskaus ja imetys, haavainen koliitti, haavaumavatsa, pohjukaissuolihaava, ruokatorven refluksi, divertikuliitti ja divertikuloosi, hypertensio. Joka tapauksessa, jos sinulla on jokin krooninen sairaus, on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin. Tämä pätee paitsi inkivääriin.

Sivuvaikutukset.

Yliannostustapauksissa voi esiintyä pahoinvointia, ripulia ja oksentelua. Sinun pitäisi lopettaa inkivääri.

Inkivääri laihtuminen

Kiitos aineista saatavilla inkivääri, senkäyttö parantaa aineenvaihdunnallisia prosesseja, mikä vaikuttaa myönteisesti liiallisen painon poistamiseen. Yksinkertaisesti sanottuna, inkivääri "hajottaa" verta ja stimuloi aineenvaihduntaa, joten inkivääri laihtuminen on erittäin hyödyllinen.

Monet tulevat hakukoneen inkivääri laihtuminen reseptejä, joten pysähdy ja niitä.

Suosituin tapa on inkivääri-tee.

Se valmistetaan seuraavasti: siivu inkiväärijuurta, lisää kaksi ruokalusikallista termospulloon, lisää sitruunamehu ja hunaja maun mukaan. Kaada kiehuvaa vettä ja anna sen valmistaa tunnin ajan. Älä päästä pois ja juo heti koko litraa, koska voit vain heittää lämpöä. Voit myös lisätä sitruunamaljan ja mintun.

On vielä tällaista reseptiä: hankaa inkivääriä juurikaan makkaraa, laita kattilaan, lisätään vettä ja keitetään matalalla lämmöllä noin viidentoista minuutin ajan. Kun tee on viileä, voit lisätä sitruunaa ja hunajaa.

Niille, jotka todella kärsivät suurestaruumiinpaino on suositeltavaa juoda inkivääri laihtuminen ja lisätä valkosipulia. Resepti on tämä: kahdelle litralle vettä (kiehuvaa vettä) sinun on otettava kaksi karitsan valkosipulia ja inkivääriä, aprikoosin koko.

Erittäin suosittu ja salaatti inkiväärillä.

Paista sokerijuurikas, ota tuoreita porkkanoita ja lisääinkivääri. Mittasuhteet ovat seuraavat: punajuurta 3 osaa, porkkana 2 osaa ja inkivääri 1 osa. Lisätään myös 1 osa appelsiininkuorta ja kaksi osaa sitruunaa, 1 osa selleriä. Kaikki täytä oliiviöljyllä (jos ei, niin kaikki).

On muistettava, että inkivääriä ei saa juoda ennen nukkumaanmenoa, koska sillä on virkistäviä ominaisuuksia. Myös teetä on suodatettava ennen käyttöä.

Jos juot teetä inkivääristä juuri ennen ruokailua, niin nälän tunne on huomattavasti tylsä ​​ja henkilö syö pienempää ruokaa.

</ p>