Hei, rakkaat naiset! Joten, sinä ja rakastettusi olet valmis luomaan täysimittaisen perheen ja haluat tietää, miten lapsen syntyminen oikein tapahtuu. Minä teen sinut onnelliseksi - kääntyitte oikeaan osoitteeseen. Tänään paljastetaan salaisuuksia tässä läheisessä ympäristössä.
Vaihe №1
Riippumatta kuinka naurettavaa tämä voi kuulostaa, tärkeintäehto tässä vaikeassa asiassa on täydellinen hylkääminen kaikenlaisten ehkäisyä! Tytöt, jos käytit hormonaalisia tabletteja, anna heidät ja älä suunnitella sitä vasta seuraavaan kuukauteen saakka.
Vaihe numero 2
Sitten olisi määritettävä, mihin aikaan on parempikehittää lapsi, eli menestynein ja sopiva tällä hetkellä. Niille, jotka eivät ole aiheesta, selitän: tämä aika kestää kuusi päivää. Viisi niistä - ennen ovulaatiota ja yksi päivä - jälkeen. Viitaten, huomaan, että ovulaatio on kesken kuukautiskierron. Mutta kuinka määritellä tämän keskuksen? Tätä varten sinun täytyy tietää peruslämpötila. Tietoja tästä - edelleen.
Basal lämpötila
Yksi tärkeimmistä edellytyksistä oikeinepäilemättä lapsen syntyminen on tytön kyky määrittää hänen peruslämpötilansa. Se on hän, joka on kuukautisten keskikohdan indikaattori. Jos sinulla ei vielä ole ovulaatiota, lämpömittarilla on merkintä 37. Heti kun astetta kasvaa 0,5 - ovulaatio on tapahtunut! On sanomattakin selvää, että lämpömittaria tarvitaan erityistä, ja sinun on annettava se anteeksi, ei kainaloilla vaan peräaukolla.
Testaa ovulaatiota
Peruslämpötilan määrittämisen lisäksi on toinen tapa oppia, kun sinulla on ovulaatio. Tämä voidaan tehdä erityisellä testillä, jota myydään missään apteekissa.
Vaihe №3
Tytöt, muista, että läheisyys tuottavia lima on oltava tietyt fysikaaliset ja kemialliset ominaisuudet:
Missä asemassa on parempi suunnitella lapsi?
Uskokaa minua! Ei ole mitään arvoa! Se ei ole pose, se on siemennesteessä, joka liikkuu petosputkien läpi. Tärkeintä on tehdä enintään neljä yritystä viikossa. Tämä luku on optimaalinen. Muuten ei ole tarvetta makaa, nostamalla lantiota ja jalat ylös. Monet spermat ja ilman apuasi alkavat nousta ylös.
Kaksi sanaa tärkeimmästä asiasta
Ja lopuksi tärkein tila siitä, mitenoikein ajatella lapsi: älä keskitä huomiota! Anna elämäsi luonnollisella, mitatulla tavalla. Älkää kääntäkää prosessi seksiä osaksi jotain pakkomielle. Muista, että eniten syntymäikä on 20-30 vuotta. Sitten voi olla komplikaatioita. Jos et saa mitään kuuden kuukauden kuluessa, ota yhteys lääkäriin.
Mitä lääkäri sanoo?
Gynekologi kysyy sinulta kuinka kauan olet olluton suojattu, ja sitten kerro mitä ja miten tässä tapauksessa. Lisäksi lääkäri säätää ruokavaliota, neuvomalla sinua syömään vihanneksia, hedelmiä, viljaa ja päinvastoin unohtamaan rasva- ja haitalliset elintarvikkeet. Tämä "valikko" on tärkein ravinnonlähde sekä ennen konstruoitumista että myöhemmän raskauden aikana.
</ p>