Miten valita rauhoittava?

Paras rauhoittava on vain sinullelääkäri ottaa sen vastaan. Mutta on tilanteita, joissa ei ole mahdollista päästä lääkäriin, ja rauhoittava agentti ei satuta. Tässä tapauksessa sinun on ymmärrettävä tämän tyyppiset lääkkeet, jotta ymmärrät, mitä haluat antaa.

Mitkä ovat rauhoittavat aineet?

- lapsille ja aikuisille;

- synteettiset, kasviperäisistä raaka-aineista ja yhdistetyistä (synteettisistä komponenteista kasvien perusteella).

Elimen toiminnan perusteella kaikki rauhoittava vaikutus jakautuu ryhmiin:

- Anksiolyytit (rauhoittavat aineet). Tämä on psykotrooppisten lääkkeiden ryhmä pelon, ahdistuneisuuden, henkisen stressin ja muiden sairauksien palauttamiseen.

- neuroleptit. Käytetään vain psykiatrisen käytännön asiantuntijoiden toimesta.

- Normotimiset lääkkeet. Nämä ovat psykotrooppisia lääkkeitä, joita käytetään lääketieteellisessä käytännössä terveiden ihmisten mielialan vakauttamiseksi.

- Sedatiivit. Tyypilliset rauhoittavat kasviperäiset aineet (äidinmaidon infuusiot, valerian jne.) Tai bromia sisältävät lääkkeet.

rauhoittavat lääkkeet

Käytetty lääkeryhmä on suositeltavin, vaikka sillä ei ole sellaisia ​​merkittäviä vaikutuksia kuin synteettisten ja yhdistettyjen aineiden käytön yhteydessä.

Valerian,äyriäis tai melissa on merkittäviä etuja: lempeä vaikutus kehoon, vähimmäismäärän haittavaikutuksia, jotka ovat pääsääntöisesti palautuvia.

Tunnetuin rauhoittava aine -valeriantippoja tai tabletteja. Yksi tämän tehtaan lääkkeiden positiivisista ominaisuuksista on helpottaa syvän unen ja syvän unen nopeaa alkamista.

Perinteinen rauhoittava keino

Jotta tasapainottaisit hermojasi, sinun ei tarvitse ottaa lääkkeitä. Joitakin vuosisatojen todennettuja menetelmiä voi antaa enemmän vaikutusta kuin tabletit:

- ilta lämpimiin kylvöihin, joissa on decoctionkuten yrttejä kuin humala, minttu, kamomilla. Apteekissa voit kysyä kasviperäisiä rauhoittavia aineita ja käyttää niitä. Tätä varten raaka-aineiden pakkaus kaadetaan kiehuvaan veteen ja annetaan seistä noin kymmenen minuuttia. Sitten infuusio on saatettava kiehumaan ja varattu jonkin aikaa. Kanta, kaada veteen täytetty puoliväliin saakka kylvyn alempaan ja sai märkää ruohoa, joka oli aikaisemmin kääritty sideharso tai pellavaa läppä. Ota rauhoittava kylpyamme ennen nukkumaan menoa 15-20 minuuttia kerran viikossa. Kurssi: 7-10 kylpyhuonetta.

- Samalla periaatteella otetaan havumetsät tai kylpylävuodet.

- Hyvä rauhoittavien - kohdunkaulan tyyny, täynnä sitruunamelissa, minttu, kamomilla, humala ja murskattua rohtovirmajuuri. Voit tehdä sen itse.

- Tee. Laita lusikallinen kuivaa hawthorn marjoja termos ja kaada yli jyrkkä kiehuvaa vettä yön. Voit parantaa makua heille, voit lisätä ruusun lonkat. Juo puoliksi lasia ennen aterioita kaksi tai kolme kertaa päivässä.

Ole tervetullut!