Miksi sormeni tulevat jalkojani? Mistä syistä tämä johtuu?

Jalat on aina pidettävä lämpimänä - tämä lakiSuuret äidimme yritti puhua kanssamme. Muussa tapauksessa et voi välttää ongelmia ja erilaisia ​​elimiä (munuaisia, virtsarakon jne.). Ja lisäksi, kylmä on myös suosituin syy siihen, että sormet ovat jalassa. Tällainen tunne usein seurasi meitä monin tavoin lapsuudessa, jos pitkiä kävelyä pitkin kadulla. Lapsuusvuodet ovat kuitenkin pitkään kuluneet, mutta raajojen kohtausten ongelma on edelleen merkityksellinen joillekin.

Miksi varpaat kiristivät?

Tähän kysymykseen voi olla useita vastauksia. Tietenkin, jos se on kertaluonteinen ilmiö tapahtui nukkuessa tai koska elimistö liikkumatta pitkään, erityisesti ei hätää. Riittää, että siirrät jalkaasi niin, että 5 minuutin kuluttua kramppi on ohittanut.

Usein tämä sormien käyttäytyminen on ominaistajotka kärsivät erittäin raskaista kuormituksista. Jos jännitys putoaa jaloille, lihakset voivat vähentää niitä, jopa pienet kuin jalkojen lihakset. Erityisesti tämä patologia esiintyy juoksijoilla ja pelaajilla. Ja tietenkin, ei ole harvinaista, että hän on baletin tanssijoiden ja solistien joukossa. Muuten heillä on kuormia - tämä ei ole ainoa syy, miksi varpaat toivat varpaitaan. Sitä voidaan myös edistää tavallisilla kengillä. Ballerinien tapauksessa kainalojen kärsimykset vaikuttavat kyynärkengän pitkittyneeseen kulutukseen, joka niiden rakenteessa on kaikki paino sormille. Ja tanssijoille kengillä on tavallisesti kapea kärki ja kantapäät, joista myös raajat kärsivät.

Syynä vaatekaappiin

Sama syy voi selittää miksi se tekee tavallisten ihmisten varpaat. Ei aina henkilö valitsee laadukkaita, mukavia ja sopivia kenkiä.

Tiukka tai kapea pad, hermopäätteetsormissa voi olla kiinni. Muuten, kun terävät nokan kengät-veneet tulivat muotiin, kouristusten valitusten määrä kasvoi voimakkaasti. Koska tämän kengän nokka on äärimmäisen kapea, jalan etuosa on hyvin paineistettuna, minkä vuoksi se pienentää jalkaosan peukaloa - se vain kengän "kärjen" päällä.

Lääketieteelliset syyt

Jos suljetamme yllä kuvatut kouristuskohtauksetalemmat raajat, kannattaa miettiä terveydellisiä ongelmia. Tosiasia on, että yhdistetyt sormet voivat olla oireita verenkiertojärjestelmän rikkoutumisesta tai hermopäätteistä. Myös joskus tämä ilmiö liittyy tiettyihin sairauksiin. Miksi varpaat kiristivät? Tärkeimmät lääketieteelliset syyt ovat:

- nivelreuma,

- polyneuropatia,

- diabetes mellitus,

- verenpainetauti,

- tunnelin oireyhtymä,

- mikroinsult,

- Multippeliskleroosi.

Se voi myös olla vaskulaarinen merkkipatologiat, kasvivaskulaarinen dystonia sekä osteokondroosin tai selkärangan manifestaatio. Jos vähintään yksi näistä taudeista on jo ennätyksessänne, niin kohtausten kohtaus on löydetty. Jos ei ole - tämä on tilaisuus kuulla pätevää lääkäriä.

Muista myös, mitkä lääkkeet otat - sormen kouristukset ovat sivuvaikutuksia joidenkin lääkkeiden, jotka on suunniteltu hoitamaan astmaa.

Neuvosto

No, jos se tapahtuu talvella, niin ehkä,syy beriberi on, että D-vitamiinin puutos sekä kalsium ja magnesium, voi helposti vähentää varpaat. Yritä sisällyttää ruokavaliosi vihreät, pähkinät ja raejuusto. Pavut, tattari ja hedelmät eivät ole tarpeettomia.

Nyt voit selvittää itsellesi, miksi jalat sormet tulivat sinulle. Mutta joka tapauksessa, jos on olemassa terveysongelma, kannattaa nähdä lääkäri.

</ p>