Hedelmäpäivä - mitä se on?

Hyvän sukupuolen puolesta, kukaunelma tulla raskaaksi mahdollisimman pian, vaikuttaa hyödylliseltä laskea ihanteellinen hedelmöityspäivä. Tähän mennessä on hyvin vähän ihmisiä, jotka eivät ole koskaan kuullut lääketieteellistä termiä "ovulaatio".

Mutta se on mitä hedelmälliset päivät tietävätei kaikki. Tämä on nimi useita päiviä ennen ja lopettaa ovulaation. On osoitettu, että tällaisessa ajassa raskauden mahdollisuudet lisääntyvät monta kertaa.

Mutta miten päättää, milloin nämä ovat hyvinhedelmälliset päivät? On olemassa useita menetelmiä, joista kukin auttaa laskemaan melko tarkasti ovulaation alkamisen ja vastaavasti hedelmällisten päivien.

Hedelmällisten päivien laskeminen

Yleensä ei ole vaikeata määritellä hedelmällisiä päiviä. Tätä varten sinun tarvitsee vain tietää täsmälleen, mitä päivää ovulaatiot ovat. Asiantuntijoiden mukaan on paljon tehokkaampaa työskennellä lapsen käsityksessä erityisesti eräänä päivänä ennen ovulaation alkamista.

Tämä on loogista ja jopa perusteltua matemaattisesti. Tosiasia on, että siittiöt elävät vain 1 tai 2 vuorokautta, ja muna valmistetaan hedelmöitykseksi enintään neljänneksellä päivällä. Tästä syystä, jos haluat, että kaikki olosuhteet sopivat parhaiten, varmista, että merkitset kuukautiskuvan kalenteriin ja laske ovulaation aloituspäivät.

Jo tästä päivästä lähtien sinä tuletei ole vaikeata määritellä hedelmällisiä päiviä. En tiedä miten laskea ovulaation päivä? Uskotaan, että se tapahtuu keskellä sykliä. Eli jos sinulla on kuukautisia 28 päivän välein, ovulaatio esiintyy neljännestätoista niistä. Mutta valitettavasti tämä on vain likimääräinen laskelma, jonka perusteella voit suuresti vähentää mahdollisuuksiasi nopeasti syntymään vauva.

Tämä menetelmä voi olla sopiva vain niille, joilla on selkeä ja hyvin säännöllinen kuukautisten aikataulu. Kyllä, ja ovulaatio saattaa tulla hieman aikaisemmin tai vähän myöhemmin.

Tämän momentin alkaminen voidaan määrittäävalintojen ulkonäkö. Jos ne muuttuvat läpinäkyviksi, ne ulottuvat - tämä on merkki hedelmällisten päivien alusta. Ovulaatio tapahtuu, kun vydeleny tulee niin paljon, että annostella päivittäin muninta ei toimi.

Varo myös, kun ovulaatiosyndrooma ilmenee. Tämä on melko helppoa ymmärtää, koska tunne hieman kipua alemman vatsaan, joka ei ole täysin riippuvainen kuukautisista.

Eri eritteiden koostumuksen ja värin muutos johtuu siitä, että ne on rikastettu suoloilla, proteiineilla ja glukoosilla. Se on kaikki tämä, joka tarjoaa ihanteelliset olosuhteet spermatosolle.

Lasketaan hedelmällisiä päiviä mittaamalla lämpötilaa

Monet naiset, ennen sitäsuotuisa kehittymispäiville, kehon lämpötila nousee. Sen kasvu on merkityksetöntä, vain 0,2-0,6 astetta. Tämä johtaa progesteronin kutsuttuun hormoniin.

Tässä tapauksessa kehon lämpötila olisi mitattavaperäaukon läpi. Tee se parhaiten aamulla, kun et ole ehtinyt nousta sängystä. Tämä menetelmä auttaa melko tarkasti määrittää hedelmälliset päivät.

Jotta tulos olisi entistä tarkempi, on parasta mitata lämpötila useita kuukausia ja samalla on tarpeen tallentaa erityisessä muistikirjassa saadut tulokset.

Yleensä tarkin tapa ymmärtää, milloin ualoitat ovulaation, ja siksi hedelmälliset päivät - suoritetaan erityinen ovulaatiotesti. Niillä on sama vaikutus kuin raskaustesti. Eli sinun on kastettava nauha virtsaan ja odotettava tulosta. Pakkaus sisältää yleensä viisi samanlaista koetta, jotka on suoritettava muutama päivä ennen kuukautiskierron keskipistettä. Jos tulos on myönteinen, sinun on järjestettävä kiireellisesti romanttinen yö rakkaasi kanssa.

Alkoholi, unen puute ja tartuntataudit voivat vaikuttaa voimakkaasti ovulaation puhkeamiseen. Joten jos haluat nopeasti synnyttää vauvan, jätä terveellinen elämäntapa!