Hermosto

Kun nainen kiukuttelee jalkansa ja lyölevyt, he sanovat olevansa hermostunut. Lääketieteellisissä vertailuasiakirjoissa ei ole tällaista diagnoosia. Tämä on oire akuutista hermostosta, jolle on tunnusomaista tilapäinen käyttäytymisen hallinnan menetys.

Salamurha, hysteerinen nauraa, itku itkutai hämmennystä - kaikki nämä ovat vastauksia tähän tai ulkoiseen ärsykkeeseen. Siksi aivojen aineessa tapahtui seratoniinin, adrenaliinin, noradrenaliinin menetys. Häiriöiden äkillisesti kulutettujen hormonaalisten aineiden tavanomainen tasapaino, hermostoa lepotilassa pitäminen, on rikki. Toinen vakaa reaktio ei ollut tarpeeksi hormoneja. Siflattu ja keitetty hermosoluihin.

Naisilla on hermoromahdus useammin, koska ne ovatkokemus kaikilla elämänaloilla. Äiti on yhtä tärkeä, mikä merkitsee pojan tuoda koulusta ja miten kokki arvioi projektiaan, joten "äiti on repeytynyt". Isät ovat tärkein asia - saat työpaikan edistämisen ja kaiken muun muodostaa itse.

Oma käyttäytymisen analyysi auttaa huomaamaan vaarallisia oireita ajoissa.

Hermoston hajoamisen merkit

• Väsymyksen ilmenemisen epäonnistumisen takia nopea väsymys ja heikkous kulkevat krooniseen muotoon.
• Henkilö valittaa, että joku tai jokainen ärsyttää häntä milloin tahansa. Yritä ilmaista henkilökohtaista kommenttia tai tavallista tyytymättömyyttä päättyy vihan, raivon.
• Introspection kulkee terveellisen kritiikin linjaan. Sisällä henkilö syödä pois tunne syyllisyyttä. Ei ole väliä, mikä parannus liittyy, mutta näyttää siltä, ​​että muistetuilla synneillä on epäsuora merkitys omassa kohtalossaan.
• Hermoston hajoamisella on kaikki mahdollisuudet tulla oireeksiakuutti neuroosi. Näin on, kun henkilö on jo vakuuttunut siitä, että koko yhteiskunta on häntä vastaan. Näyttää siltä, ​​että sinun on pikaisesti peitettävä, mutta tämä ei ole mahdollista. Omavaltaisen avuttomuuden tunne korvataan huomaamattomasti kroonisella ahdistuksella. Mielenkiinnon näkökulmasta - on aika psykologille.
• Kullekin näytetään suurempi herkkyysmerkityksettömästi. Samanaikaisesti ajatus herää jatkuvasti, että ihmiset ovat epäkohtia ja vahingoittavat tarkoituksellisesti, ja kateellisia ihmisiä suunnittelee etukäteen kuinka tuskallista se voi vahingoittaa elämää.
• Usein hermoromahdus aiheuttaa epäsäännöllisyyttä työhönmuut kehon järjestelmät. Aloita säännöllisin väliajoin päänsäryt, joihin liittyy kohinaa kohina. Erityisesti trendi tulee näkyviin iän myötä. Kaikki neuroosiin liittyvät oireet liitetään unettomuuteen, hermoston häiriöiden kirkkaana merkkinä. Ruoansulatushäiriöt korvataan ummetuksella.
• Lisääntynyt ruokahalu ja sen täydellinen puuttuminen ovat usein seurausta psykologisesta tekijästä. On kiireesti tutkittava ongelma, jos ruumiinpaino laskee jyrkästi tai kasvaa.

Hermostunut hajoaminen. Mitä minun pitäisi tehdä?

1. Selvitä virheestä, joka aiheuttihermostunut ylikuormitus, se voi olla vaikeaa tarpeellisten taitojen vuoksi. Psykologi tietää, miten tunnistaa tärkein tekijä, joka vaatii korjausta. Siksi asiantuntijan kuuleminen on ihanteellinen ratkaisu tässä tilanteessa.
2. Jokainen lääkäri antaa välittömästi komennon lepäämään, vaikka ongelma olisi syttynyt lepotaudin taustalla. Loppujen lopuksi laiskuus ei ole mitään tekemistä täysipäiväisen rentoutumisen kanssa.
3. Muuttaa tilan päivän ja viikon siten kohdentaa tunnin kävely, pelejä, harrastukset, kokoontumisia kahvilassa ja kuppi teetä. Hermojakaumaa ei voida käsitellä ilman päivittäisen rutiinin muutoksia.
4. Ravitsemusterapeutin vierailu vaikuttaa voimakkaastipsyyken tilasta. Loppujen lopuksi emme puhu painonpudotuksesta, vaan optimaalisesta ruokavaliosta, jossa otetaan huomioon kehon yksilölliset ominaisuudet, valtio, joka odottaa hermoston hajoamista.

Moderni neuroottiset ovat hyvin perehtynyterilaisia ​​emotionaalisia tiloja, on itseohjautuva tekniikka ja pystyvät "hävittämään". Neuroses on tullut niin tuttu, että ihmiset selviytyvät heille yhtä helposti kuin kylmällä.