Diabetes mellitus. Ravitsemus on ratkaiseva

Diabetes mellitus on sairaus, jossasokeri, joka tulee kehoon, ei ole riittävästi imeytynyt. Haima tässä tapauksessa tuottaa insuliinihormonia riittämättömässä määrin. Diabetes mellitus kehittyy useimmiten vanhuksille sekä niille, jotka kärsivät liiallisesta painosta.

Tähän mennessä on olemassa suuri määräerilaisia ​​lääkkeitä, jotka voivat vähentää sokerin verensokeripitoisuutta. Jos henkilöllä on diabetes mellitus, elintarvikkeilla on ratkaiseva merkitys. Jos tauti ilmenee lievässä ja kohtuullisessa muodossa, niin ruokavalio on tarpeen. Jos kyseessä on vakava sairaus, ruokavalio on yhdistettävä lääkkeiden ottamiseen.

Jos henkilöllä on diabetes mellitus, ravitsemus tässäTapauksen on oltava säännöllinen, vähintään viisi kertaa päivässä. Ruokavaliota voidaan vaihdella, mutta koostuu tuotteista, joilla on alhainen sokeripitoisuus. On tarpeen korvata se sorbitolilla, ksylitolilla ja sakariinilla.

Diabeteksen potilaan ruokavaliossa pitäisi ollatasapainoinen ja laadullinen. Ne, joilla on liiallista painoa, täytyy syödä tuoretta ja hapankaalia, vihreitä herneitä, pinaattia. Voit myös syödä mustaleipää, kasvisliemestä valmistettuja keittoja, siipikarjan, lihan ja kalan annoksia. On syytä syödä vähärasvaista kalaa. Jos sinulla on diabetes mellitus, ruoan tulee sisältää myös terveellisiä kasvisruokia. Bean- ja makaronituotteita olisi rajoitettava. Ruokaa ruokia munista voidaan käyttää, mutta niiden määrä on rajallinen. Ruokavaliota noudatetaan lääkärin antamien ohjeiden mukaan, ja se saa syödä makeita ruokia, maitotuotteita, juustoa, raejuustoja ja juustoaineita, hedelmiä ja marjoja.

Rajallisessa määrin ihmisiä, jotka kärsivätdiabetes, voi käyttää kerma. Juomana voit juoda maitoa, heikkoa kahvia, hedelmistä ja marjoista valmistettuja mehuja, tomaattimehu on myös hyödyllinen. Nesteen määrä ei saa ylittää 7 lasia päivässä. Diabeettisen aineen organismi tarvitsee rasvoja - voi olla voi, sallittu määrä on 40 grammaa päivässä (sekä vapaassa muodossa että ruoanlaittoon). Periaatteessa diabeetikoille diagnosoidaan, ravitsemus on hyödyllistä. Elintarvikkeissa tarvitaan runsaasti elimistön tarvitsemia aineita, joten sinun pitää syödä vitamiinipitoisia elintarvikkeita: hiiva, luonnonvaraisen ruusun liemi.

Asianmukaista ruokavaliota diabeteksen kanssa ei oleseuraavat ruokia ja tuotteita: suklaata, makeisia, jäätelöä, makeisia, hunajaa, hilloa ja muita makeisia. Ja myös sian- ja lampaanrasva; suolaiset, terävät ja savustetut välipaloja; sinappi ja pippuri; rypäleistä, rusinoista, melonista ja banaaneista.

Diabetesta sairastavat potilaat saavathuomiota täydelliseen ja asianmukaiseen ravitsemukseen. Lisäksi sinun on noudatettava terveellistä elämäntapaa. Et voi juoda alkoholia, sinun täytyy yrittää tehdä urheiluharjoituksia, viettää enemmän aikaa raitisessa ilmassa, katsella itseäsi. Sitten tauti ei ole esteenä.

</ p>