Paras monivitamiinikompleksi: nimi, kuvaus, koostumus, arvostelut

Mikä tahansa moderni monivitamiinikompleksion luotu tiettyä ihmisryhmää varten ottaen huomioon heidän ikäisensä, sukupuolensa, ammatinsa ja muiden tekijöidensa ominaisuudet. Lapsille tai raskaana oleville naisille, vanhuksille sekä eri ikäryhmille (alle 30-vuotiaille, 30, 40, 50-vuotiaille) on epätäydellinen luettelo useimpien lääketeollisuuden tuottamien biologisesti aktiivisten lääkkeiden tyypistä.

Löydä paras monivitamiinikompleksi niin, että hänlähestyi kaikkea kaikesta riippumatta iästä, ihmisten terveydentilasta, toiminnasta jne., ei ole helppoa. Jopa samassa ihmisryhmässä, joka harjoittaa urheilua ja joka johtaa terveelliseen elämäntapaan, kukin henkilö soittaa terveen tuotteen vain yksilöllisten mieltymysten mukaan.

Yleisesti vahvistavat monivitamiinivalmisteet: koostumus

Seasonal hypovitaminosis on jo jonkin aikaa lakannuton ongelma, sillä nykyään se voidaan poistaa monivitamiinivalmisteiden avulla, jotka on suunniteltu säilyttämään kehon puolustukset ja estämään useimmat sairaudet.

Talvi-kevätkauden lisäksi tarvehyödyllisiä mikroravinteita voi esiintyä tiiviimpään liikuntaa, raskas ruumiillinen työ, kova istuin mono-ruokavalioon, jossa heikkenemiseen ympäristö- tai ilmasto-olosuhteissa, sillä pitkittynyt henkistä stressiä. Yleinen monivitamiinikompleksi vahvistava koostumus sisältää kaikki vitamiinit tai useimmat niistä. Orgaanisten yhdisteiden B-ryhmän (B1, B2, B5, B6, B9, B12), A ja C, E, D, H ja PP muodostavat perus ydin valmisteet. Vitamiinit P, F ja K toimivat erityisenä lisäaineena riippuen elintärkeiden elementtien puutteesta. Koostumus sisältää myös monivitamiinivalmisteita rikas sekoitus erilaisia ​​mineraaleja: kalsium, magnesium, rauta ja kalium, jodi, fosfori, sinkki, kromi, seleeni, ja monet muut, kuten vaaditaan kehon joka päivä.

Tehokkaimmat vitamiinilisät, jotka on voitu "hinta-laatusuhteessa"

Kehon yleiseen tukeen ja onnistuneeseen taisteluunpienet häiriöt ruoansulatuskanavassa, hermosto (varten ärtyneisyys tai unettomuus), vastaisesti hiusten, ihon ja kynsien On suotavaa käyttää parhaita monivitamiini komplekseja tarjoamia lääkeyhtiöt: Centrum, Gerimax, Alphabet Classic ja Multi-Tabs.

Nämä lääkkeet eivät ratkaise vakavia ongelmia, muttaauttaa vahvistamaan kehoa niin, että se voi kestää vaivoja. Jos sinulla on erityisiä sairauksia, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin, ja hän nimeää asianmukaisen vitamiinien ja kivennäisaineiden kompleksin, joka on optimaalinen tapauksessasi.

Centrum: kuvaus, kokoonpano

Biologisesti aktiivinen ravintolisä"Centrum" koostuu monivitamiineista yhdessä mikroelementtien kanssa. Lääkeyhteisvaikutustutkimuksissa vuodenaikojen ennaltaehkäisyyn vitamiinin puute, esitetty viallisen ja epätasapainoinen ruokavalio, kuntoutuksessa pitkästä antibioottihoidon ja sopii myös ehkäisyyn aikuisten vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteita.

Mikä muu on hyvä "Centrum"? Multivitamin säätelee kalsiumin aineenvaihduntaan, fosfori, mukana rakentamassa luun aineenvaihduntaa rasvoja, proteiineja ja hiilihydraatteja. Koostumus läsnä olevan lääkeaineen hivenaineita: A, E, C, B-ryhmän vitamiineja (B1, B2, B6, B12, niasiiniamidi (B3), biotiini (B7)). Mineraalien "keskusta" pystyy toimittamaan meidän organismi: kalsium, rauta, fosfori, sinkki, magnesium, kupari, jodi, mangaani, kalium, molybdeeni, seleeni, nikkeli, tina, pii ja vanadiini. Aiheinen valmistajat sanovat vain yliherkkyyttä yksittäisiä komponentteja valmisteen.

Centrum: palautetta, mielipiteitä ja kommentteja

Tämä suosittu monivitamiinikompleksi arvioisaa yleensä positiivisen. Säännöllisen käytön jälkeen (1 tabletti päivässä), noin kuukauden, potilaista ilmoitti, että he järjestävät työn sisäelimiin, tuntui aalto voimaa, monet suosittelevat "Centrum" amatööriurheilua koulutusta, mutta ilman vakavia stressiä. Vitamiini- ja mineraalikompleksien kokeneet kuluttajat huomasivat tämän lääkkeen samankaltaisuuden kuuluisien Vitrum-lisäaineiden kanssa, mutta myös eroja on. Niille, jotka haluavat vahvistaa kehon, urheilijat, ravitsemusterapeutit ja kaikki ne, jotka ovat katsomassa heidän terveyttään, on suositeltavaa "Centrum" kaikkein tasapainoinen ja tehokkaina.

Herbalife: pluses ja ainoa negatiivinen

Monivitamiinikompleksi "Herbalife" auttaarikastuttaa kehoa tasapainoisella ravintoainejoukolla. Koostumuksessaan - 12 vitamiinia (13 tunnettua tieteestä) ja 11 mineraalia. Kun ravintolisä hyödyllisen hivenaineita ovat: A, C, E ja D, beetakaroteeni, riboflaviini, tiamiini, niasiini, biotiini, pyridoksiini (B6) ja syanokobalamiini (B12), pantoteenihappo (B5), para-aminobentsoehappo, jotka eivät ole ainoastaan vahvistaa kehoa, mutta myös vahvistaa niiden vaikutusta vuorovaikutuksessa toistensa kanssa.

Herbalifen mineraalikoostumus sisältää: rauta, fosfori, kalsium, magnesium, jodi ja kupari, mangaani, kromi, seleeni, kalium ja sinkki. Lisäksi ravintolisiä "monivitamiini" alkaen "gerbalayf" rikastettua yksitoista kasviperäisten ainesosien: auringonhattu, musta seesami, inkivääri, fenkoli siemenet, musta saksanpähkinä, orapihlaja, Aasian Munga pavut, enemmän eksoottisia kasveja, joilla on anti-inflammatorinen vaikutus. Tämä kompleksi on tarkoitettu aikuisille ja yli 14-vuotiaille lapsille. Monivitamiinivalmiste Herbalife on saanut asiakkailta positiivisia kommentteja, mutta huomattavat haittapuolet ovat myös huomattavia kustannuksia.

Mitkä vitamiinit ovat optimaaliset miehen keholle?

Miehen ja naisen perustuslain eroavuuksista johtuenruumiin, voimakkaamman sukupuolen edustajat tarvitsevat tiettyjen mikroravintoaineiden osuuksien kasvua, pitävät yllä kehittyneet lihakset, parantavat urheilullista suorituskykyä ja normalisoivat hormonituotannon. Useimmat miehet tänään uskovat, että paras monivitamiinikompleksi heille on Opti-Men, jonka valmistaa amerikkalainen lääkeyhtiö Optimum Nutrition.

Arviot tästä elintärkeästä fossiilistaorgaaniset aineet hyväksytään yleensä. Säännöllinen kulutus kolme tablettia päivässä aterian jälkeen antaa miehen kehon kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet, riippumatta toiminnan tasolla. Yksi kapseli (tabletti) Formulaatio sisältää 75 US hyödyllisiä ainesosia: 8 aminohappoa (mukaan lukien BCAA, glutamiini ja arginiini, edistämällä lihasten kasvua), 4-entsyymin (parantaa ruoansulatusta ja ravintoaineiden imeytymistä säätölaitteet), 28 hedelmien, vihannesten ja meren tiivisteet. Opti-kompleksi miehille sisälsi 25 vitamiinia ja mikroelementtejä. Urheilijoiden keskuudessa ja ihmiset aktiiviseen elämäntapaan, huumausaineiden Opti-Men päätellen arvion, se pidetään paras, lähteenä tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja.

Miehille, jotka kuuluvat luokkaan "40 plus"

Ikä (40-45 vuotta) on pakollinenerityinen Monnivitamiinivalmiste miehille, parantaa immuunijärjestelmää, stimuloi proteiinisynteesiä, solujen hengityksen ja happisaturaation koko organismin. Yksi suosituista huumeista, jotka tarjoavat tämän tuloksen, on Aktivin. Erityisen monivitamiini komplekseja miehiä "neljäkymmentä plus" luokassa lääkärit suosittelevat "Artum" - huume, joka normalisoi funktio eturauhanen, sekä "Ursul", joilla parannetaan työn Virtsa-.

</ p>