SITE SEARCH

Ovatko ne rasvaa oluesta? Jos ei, mistä ilmaus "oluen vatsa" tulee?

he saavat rasvaa oluesta
Olut on yksi suosituimmistaalkoholijuomia maailmassa. Se väitti, että vaahto vahingoittaa kehoa, ja usein herää kysymys, onko oluesta lihoa, varsinkin koska joissakin tapauksissa se on ansaitusti kutsuttu "nestettä leipää". Lääkärit on todistettu, että juoma edistää aktiivista kehittämistä sapen ja mahalaukun mehu, millä on myönteinen vaikutus koko ruoansulatuskanavan kokonaan. Olut, käytetty tyhjään vatsaan, poistaa vatsaan limaa että käsi kansalaiset kärsivät gastriitti. Kaikki muu me kaikki tiedämme, että se on ilmiömäinen diureetti vaikutus ja auttaa estämään muodostumista munuaiskiviä, täydellinen niiden pesua. Tutkijat ovat löytäneet juoma on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joista osa on:

  • olut alentaa kolesterolia veressä;
  • se on erinomainen ehkäisy ateroskleroosin;
  • olut normalisoi verenpaineen (alentaa sitä);
  • pienissä määrissä on rauhoittava vaikutus.

Toimenpiteen käyttö

juo olutta

On käynyt ilmi, että oluen kulutus on noin 0,5litra päivittäin, kyllästää kehon vitamiineilla PP, B1, B2, vähentää merkittävästi sydänsairauksien riskiä. Mutta tämä juoma, kuten kaikki maailmassamme, rakastaa maltillisuutta, sen yliannostus voi aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa keholle, verrattuna siihen, että oluen vatsa näyttää olevan lapsen leikki.

Oluen vaurio

Ihmiset, jotka säännöllisesti kuluttavat oluttauseiden vuosien ajan huomaat, että ne ovat nopeasti nousemassa. Ovatko ne kasvaneet olutta vai onko painonnousu muita tekijöitä? Ei ole yksiselitteistä vastausta, on olemassa useita toisiaan poissulkevia teorioita, joilla on luonnollisesti omat kannattajansa, osoittaen oikeutensa joskus vaahdolla suussa. Mutta tiedemiehet tulivat siihen johtopäätökseen - on totta, että olut saa rasvaa, etenkin voimakkaamman sukupuolen edustajat. Miksi tämä ja mikä syy tähän suuntaukseen on erillinen asia, mutta tosiasia on edelleen. Jopa ilman tutkijoita ja lääkäreitä, oluen vyön omistajat kertovat, saavatko heiltä rasvaa oluesta.

Tosiasia on, että tämä juoma on suurimäärä sisältää aineen nimeltä phytoestrogen, joka on hyvin lähellä naispuolista hormoni-progesteronia. Se pudotetaan hop-koloihin, joita välttämättä käytetään panimoissa. Juoman käyttö usein häiritsee endokriinisen järjestelmän harmonista työtä, toisin sanoen hormonien tuotantoa. Suuri määrä fytoestrogeenia esiintyy miesrungossa estää normaalin testosteronin (hormonin) tuotannon. Tämän vuoksi mies alkaa kasvaa voimakkaasti naaraspuolisessa muodossa, rasvaa talletetaan suuria määriä vatsan, sivujen ja lantion suhteen. Painonmuutosten lisäksi testosteronin synteesin rikkominen pienentää kasvojen ja kehon hiusten määrää, muuttaa äänen timbraa. Tämän juoman pitkäaikainen käyttö, joskus nisäkäsrauhasten lisääntyminen ja voimakkuuden väheneminen ovat havaittavissa. Tietenkin on olemassa ihmisiä, jotka eivät ole alttiita fytoestogeenille tai jotka ovat periaatteessa hyvin hoikka elin luonnosta ja eivät ole geneettisesti taipuvaisia ​​täyteydelle.

Toinen tekijä, joka vaikuttaa painonnousuun, onse on rasvaisia ​​välipaloja oluelle. Se ei ole edes sitä sattuu luku voimakkaasti. Lihotus myös oluen vielä eri siruja, pähkinät, suolattu juusto ja makkarat, jotka toimitetaan yleensä välipaloja pennomu. Kaloripitoisuudesta mainitut tuotteet on erittäin korkea, mikä luonnollisesti voi myöskään vaikuttaa laskeuman liikaa rasvaa.

Muista lukea etikettejä olutpulloissa. Keskimääräinen kalori juoma on 300-400 kcal / 100 ml, jolloin juominen 1 litra olutta (anna sen lämpötila - 4 ° C: ssa), henkilöille, jotka saavat 350 kcal x 10 = 3500 kcal ja 33 kcal ottaen huomioon tarpeen lämmittää nestettä, - noin 3000 kcal puhdasta energiaa. Kyllä, ja jopa löytää hölmö, no, tai amatööri, joka juo niin kirjaimellisesti jääkylmää olutta!

Totuus on, että olut saa rasvaa

Kuluttaa tai ei?

Perehtyminen tärkeimpiin etuihin jaoluen puute, ihmiset ihmettelevät, voidaanko sitä juoda ilman haittaa keholle. Jälleen kerran painotamme sitä, että olutta voidaan käyttää, mutta hyvin kohtalaisesti. Järjestelmällinen ja runsas juoma ei johda minkäänlaiseen hyötyyn, voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia, kuten liikalihavuutta.

</ p>
  • arviointi: