Monipuoliset ja hyödylliset reseptit kurpitsasta

Kesätiköt ovat ruokavaliota, inne sisältävät monia aineita, jotka ovat hyödyllisiä ihmiskehoon, erilaisiin mikroelementteihin ja vitamiineihin. Samalla heillä ei käytännössä ole kaloreita. Ne eivät käytännössä aiheuta allergiaa, ja ne ovat helposti imeytyneitä kehoon, joten reseptit kesäkurpitsasta sisältävät pieniä lapsia ruokavaliosta varhaisesta iästä lähtien.

Kesäkurpitsa herkkä maku vanhuksillakolme tai viisi päivää, mutta voit syödä hedelmää, joka kymmenen päivää. Lisää kypsillä hedelmillä on jo kova kuori, menettää juiciness ja ravitsemukselliset ominaisuudet. Reseptit kesäkurpitsasta ovat missä tahansa talossa, ja ne eroavat suuresta monimuotoisuudestaan. Hyvä esimerkiksi kesäkurpitsat. Keittämään ne, sinun täytyy keittää yksi kilogramma kesäkurpitsaa, tee perunamuusia, täytä sitten 60 grammaa voita ja jäähdytä.

Kylmässä soseessa täytyy lisätä kolme raakamaista,320 grammaa jauhoja, 100 grammaa sokeria, laita kaksi grammaa leivinjauhetta, suolaa maun mukaan ja sekoitetaan perusteellisesti. Testaa tarvitset, kuten yleensä leipoa pannukakkuja. Voit vaihdella lisäämällä eri ainesosia makuun, älä lisää sokeria lainkaan, lisää mausteita, joka tapauksessa saat tuloksen, jonka haluat.

Jos olet kiinnostunut resepteistä kesäkurpitsaa vartenlapset, erittäin maukas vauvan ruokalaji niistä saa raejuustoa. Tätä varten sinun on valmistettava jauhelihaa 150 grammalta raejuustoa, 100 grammaa kermaa, 100 grammaa juustoraastetta, 10 grammaa puolikasta ja kolme munanvalkuaista. Täytteen täyttämiseen on lisättävä muutamia maitokastiketta ja kolme muuta valkuaista, minkä jälkeen sekoitetaan kaikki perusteellisesti. Valmistele tavallisesti kuusi squash täytettä, täytä ne tuloksena saadulla jauhetulla lihalla ja leivota uunissa tai uunissa.

Ruokavalion reseptit ovat peräisin kesäkurpitsapaistettua kesäkurpitsaa, joka on täytetty eri vihreillä. Tämän reseptin hienonnettu liha valmistetaan seuraavasti: porkkanaa puhdas, leikattu ja suolattu kasviöljyllä, lisätään jauhe ja pestään pihvin, sekoita ja anna vähän ennen kuin se on valmis. Ota sitten vihreitä papuja, leikkaa ne kolme tai neljä osaa, keitä ja sekoita pinaatti ja porkkana. Tuloksena oleva massa on täytettävä valmiiksi valmistetut kesäkurpitsa ja paista.

Delicious ateriat ovat myös ruokavalioonTarjoaa vihanneksista ja riisistä täytetyt kesäkurpitsat. Valmistusta varten varhaiset hedelmät on kuorattava ja leikattava paloiksi 4-6 senttimetrin pituisina. Näistä massasta tulisi poistaa lusikka siementen mukana. Keitä nämä kappaleet, kunnes puolet kypsennetään suolavedessä ja täytä valmistettu jauheliha.

Ruoanlaitto täyte leikataan porkkanoihin ja sipuliinkuutiot tai oljet, jotka on suolattu kasviöljyyn, lisää tomaatit heille hieman passivoimattomammiksi. Rice keitetään suolavedessä, kunnes se on mureneva ja sekoita seuteilla vihannesten, pippurin ja suolan kanssa. Sen sijaan, että tomaatteja täytteessä, voit laittaa raaka muna tai puoli hienonnettua keitettyä muna.

Täytetyt kesäkurpitsa viipaleet tulee laittaa sisäänpieniä ruokia leivontaan tai suoraan leivinpaperiin, kaada kermavaahdolla tai tomaattikastikkeella, ripottele sipuleilla ja raastettua juustoa, ripottele kasvisöljyllä ja leivotaan uunissa. Ennen kuin valmistat valmisastia pöydälle, se kaadetaan ylhäältä jäljellä olevaan kastikkeeseen ja ripottele persiljaa ja tilliä.

Täydennä erilaisia ​​reseptejä kesäkurpitsoista, joita voitaivan yksinkertainen astia, joka on erittäin helppo valmistaa. Tee kastike kermakastikkeista kermalla, ota nuoren hedelmän kesäkurpitsa, kuori, leikkaa palasiksi ja keitetään suolaveteen. Pientä hieman paista öljyssä ja ennen tarjoilua kaada valmis kastike.