Mikä asia on, jos oikea käsi kyynärpäästä käsin kasvaa tyhmäksi?

Monet kohtaavat epämiellyttävän aching-tunteenkipu kädessä, joka voi herätä yöllä. Yrittää siirtää rajallinen loppuun epäonnistumiseen, vain muutamaa minuuttia myöhemmin sormien on hieman pistelyä, joka kasvaa ajan. Sitten se vähitellen vähenee, mutta epämukavuuden tunne jatkuu jonkin aikaa. Tällaiset tunteet osoittavat, että oikea käsisi kasvaa kyynärpäästä käsiin (tai vasemmalle). Tunnottomuus - epämiellyttävä, mutta usein on ilmiö.

Miksi kätesi ovat tyhmät?

Yleisin syy puutuneisuuden käsissä -tämä on väärin valittu tyyny nukkumiseen. Liian paljon pakottaa nukkumaan voimakkaasti taivuttaa kohdunkaulan selkärankaa, mikä johtaa häiriöön verenkierrossa ja siten heikentää liikkuvuutta ja yläraajojen herkkyyttä. Joten jos oikea käsisi on tylsää kyynärpäästä käsiin tai vasemmalle, kuuntele tarkkaan tunneillesi ennen nukkumaanmenoa - onko sinun kätevää makaamaan tyynyllesi. Liian pieni tyyny voi johtaa samoihin seurauksiin, joten on parasta saada sopiva ortopedinen ja unohtaa ongelmat kädet.

Jos kätesi vaivuta kyynärpäätä, sinun pitäisi kääntyähuomiota siihen, miten nukut. Kehon väärä asema voi johtaa verenkiertoon, mikä johtaa epämiellyttäviin tunteisiin. Esimerkiksi, päästä eroon tavasta nukkua kädet heittäytyvät pään yli: tällä asemalla kätesi ovat ruumiinne yläpuolella, ja sydän- ja verisuonijärjestelmä, joka hidastaa työtäsi yöllä, ei voi "saada" heille. Jos oikea käsi nääntyy kyynärpäästä ranteeseen, huomaa, että nukut oikealla puolella kädellä pään alle. Kaikki tietävät, että nukkuminen vasemmalla puolella ei ole kovin hyvä, koska kuormitus sydämessä kasvaa, mutta oikealla on oltava nukkumaan kunnolla. Myös syy puutumista yläraajoja unessa voi olla epämiellyttävä vaatetus, jossa jäykkä saumat ja taittuvat. Sen pitäisi olla vapaa, ei kuristusliike, ja koristelu ennen nukkumaanmenoa on parempi nousta.

Muita oireita puutumista

Kun oikea käsivarsi alkaa tunkeutua kyynärpäästä käsiin (taivasemmalle tai molemmille), sinun on kuunneltava huolellisesti tunteitasi. Epämukava tyyny tai vaatteet ovat helposti poissuljetut, mutta oireet voivat jäädä. Tässä tapauksessa sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa, koska yläraajojen puutuminen on oire minkä tahansa taudin, jopa hengenvaarallisen. Esimerkiksi se voi olla tunneli-oireyhtymä (se on rungon tunnelin oireyhtymä). Numbness johtuu keskushermoston puristumisesta jänteineen ja luineen, mikä johtaa voimakkaaseen kipuun ja tulehdukseen. Tämä voi olla kohdunkaulan rintakehän osteokondroosi, joka toimii kuin korkea tyyny, vain päästä eroon siitä on monesti vaikeampaa. Syynä voi olla verenkierron krooniset häiriöt, jotka johtuvat kehon systeemisistä häiriöistä - diabetes, sepelvaltimotauti, anemia, hypertensio jne.

Mitä minun pitäisi tehdä?

Tätä ongelmaa ei pidä hylätä. Jos tunnottomuus käsissä oli ainainen elämäsi, sinun tulee neuvotella lääkärin. Sinulle annetaan lääkärintarkastus, joka luo tunnottomuuden syyt ja suunnittelee hoidon. Huolehdi itsestäsi ja ole hyvä!