Kuinka palauttaa kadonneen äänen

Ehkä jokainen meistä kohtasi tällaisenepämiellyttävä ilmiö, kuten röyhkeä ääni. Joskus se on vain hieman rauhaa, ja joskus se katoaa kokonaan. Koska syyt voivat toimia: katkeruutta aiheuttavat taudit, räpylöiden ylivuoto, jääveden ja jäätelön käyttö. Niin mitä teet? Kuinka palauttaa puuttuva ääni?

Jokaisesta syystä sen käsittely. Jos olet rehevä kylmän sairauden takia, huumeidenkäsittelyn lisäksi ihmisten antamat ohjeet palauttavat nopeasti äänen. Aloitetaan ilmeisimmillä: tulehtuneet nivelsiteet tarvitsevat lepoa ja rauhaa, joten yritä puhua vähemmän ja älä yritä huutaa ollenkaan, tämä vain pahentaa tilannetta. Tarvittaessa puhu kuiskauksella. Anna sen olla epämiellyttävä, mutta se auttaa sinua parantamaan nopeasti.

Pieni määrä lämmintä alkoholia, esimerkiksi,Ruuanpunainen viini tai konjakki hyödyttää äänihinaa, lisää paikallisesti verenkiertoa. Kuumenna se lämpimään tilaan ja juoda, tulos ei jätä sinua odottamaan. Voit juoda lisää hunajaa ja sitruunaa.

Kuinka palauttaa puuttuva ääni jos syyon liikkumisten liiallinen ekspressio? Tällöin ensimmäinen ja ehkä paras lääke on kurkunpään hieronta. Hengitä edessä olevaa kaula-aluetta siirtymällä leuasta rintaan, ja pian tunnet helpotusta. Se auttaa palauttamaan kuumaa juomaa - lämmintä maitoa hunajaa, joka on paras ottaa ennen nukkumaanmenoa. Jos ligamenttien kouristukset ja niiden ylivuoto ovat kuitenkin psykologisia, kannattaa kääntyä fonologin puoleen suosituksen kanssa. Hän antaa sinulle kelvollisen vastauksen kysymykseen: "Kuinka palauttaa puuttuva ääni?"

Jäätelöiden ja jäätelöiden käyttö -melko tavallinen syy rautaa ääneen kesällä. Tässä tapauksessa hyvä lääke on kuumaa juomaa yöllä, samoin kuin gargling kamomillaa. Älkää unohtako hyvää vanhaa isoäidin menetelmää, joka opetti meitä lapsuudessamme: tieteellisessä hengityksessä ja yksinkertaisella tavalla - höyryä kuumapataista ja ligamenttisi palaavat edelliseen tilaansa seuraavana aamuna.

Kuitenkin mikä tahansa syy äänen menettämiseentai sen käheys, muista, että on parempi ehkäistä tauti kuin hoitaa sitä. Kesällä ei innostua liikaa jäätelöä ja juomia, pukeutuminen sää, ja älä laiminlyödä toteuttamista suojellakseen elimistöä hypotermia, eivät saa kuljettaa pois lauluja konsertteja ja kinastelua jokapäiväistä elämää. Näin pelastatte vain arvokasta terveyttäsi ja nivelsiteitä, mutta myös palautuksen tarvitsemiasi voimaa, aikaa ja rahaa.

Nyt tiedät, kuinka palauta puuttuvaääni. Mutta kaiken kaikkiaan on paljon parempi olla palauttamatta sitä, vaan suojelemaan sitä. Näin voit päästä eroon paljon ongelmista ja ajankäytöstä. On aina syytä muistaa, että erinomainen terveys annetaan meille vain kerran. Sen säilyttäminen ja ylläpitäminen kehon muodossa muodossaan vuosia on velvollisuus täysin sijoitettu henkilön harteille. Ole tervetullut! Loppujen lopuksi elämä näyttää paljon värikkäämältä ja mielenkiintoiselta.

</ p>