Koripalloa kiirehtiä: mitä se koskee, ja minkälainen rangaistus siihen liittyy

Koripallo on joukkuepeli, jonka ydin onon heittää koripallo vastustajan rengas. Jokaisessa joukkueessa on viisi pelaajaa. Pallo voidaan johtaa, välittää, heittää rengas vain käsiin ja noudattaa tiettyjä pelisääntöjä. Yksi rikkomuksista on lenkillä koripallossa.

Jotta vältetään rangaistukset tuomariltaja älä unohda joukkuetovereillesi, kannattaa kiinnittää huomiota oikeaan palloon. Tässä artikkelissa voit selvittää, mikä on koripallon lenkkeily, kuinka monta vaihetta voidaan ottaa palloa kädessä ja pelaajan liikkeen sääntöjä leikkipaikan ympärillä.

Tukijalka

Liikkeitä pallon kanssa, jonka pelaaja tekee,lasketaan tukijalasta. Sen vuoksi sen selvittämiseksi, onko pelaaja lenkillä vai ei, Kansainvälinen koripalloliitto on määrittänyt ohjeet tukijalan määrittämiseksi. Se sisältää seuraavat kohteet:

1. Kun pelaaja ottaa haltuunsa pallon, hän päättää itsenäisesti, mitkä jalat käyttää tukipallina. Heti kun koripalloilija on siirtänyt yhden jalan, toinen katsotaan automaattisesti tukevaksi.
2. Siinä tapauksessa, että pelaaja on yhdellä jalalla pallon siirtämisen aikana, se on tukeva, kun pelaaja koskettaa toista jalkaa lattialle.
3. Jos koripallon pelaaja pallon hallinnan aikana on yhdellä jalalla ja sitten hyppää ulos ja laskeutuu molempiin, niin mikään jalat ei ole tukevaa.
4. Jos pelaaja sai pallon siirtämisen hyppyyn, koskettamalla samalla molemmilla jalkoilla istuinta, hän voi valita, minkä jalan tehdä tukevasta.
5. Kun pelaaja laskeutuu yhdelle jalalle ja laskee sitten vain toisen, niin se, joka koskettaa ensin leikkipaikkaa, katsotaan tukevaksi.
6. Jos koripalloilija koskettaa jalkaa yhdellä jalalla, hänellä on oikeus hypätä ulos tilasta molemmilla jaloilla. Sitten viitemerkkiä ei määritetä.

Sallittu saalis pallo istualtaan, valehtelee, kallistuvat, mutta kokoonkäärimistä, dia maahan palloa käsissään on ehdottomasti kielletty.

Kosketa palloa koripallossa

Jotta voit oppia, mitä jalkapallokenttä koripallossa, sinun on perehdyttävä liikkumissääntöihin koripallon kanssa pelikentällä. He lukevat:

• Laita jalka pelikentälleSe on sallittua ainoastaan, kun koripalloilija vapautuu pallon käsistään. eli alunperin koripalloilija tarvitsee lähettää tai heittää kori ja kosketa pelikentän tai se katsotaan lenkillä.
• Pallon oikea kulku on seuraavatapahtumasarja: koripallo pelaaja hyväksyy siirron, lyö palloa lattialle, siirtää tukijalkaa. Jos toinen kappale jätetään pois, tuomarin katsotaan rikkoneen.
• Kun pelaaja on pysähtynyt, hän voihypätä tai ottaa yksi askel, edellyttäen että kukaan hänen jalastaan ​​ei ollut tukijalka. Lattiaan koskeminen on sallittua vain, kun pallo on vapautettu pelaajan kädestä.

Mikä on lenkkeily

Juoksu koripallossa on kiellettypalloa ohjaavan koripalloilijan liikkuminen leikkipaikalla. Pallon käyttäytyminen ei saa ylittää kahta tapaa, silloin pelaajan on joko läpäistä pallo tai heittää heittopaikka. On myös kiellettyä kuljettaa palloa leikkipaikan läpi. Koripallon pelaajan tulee "lyödä" pallo lattialle.

Toinen vivahde, joka on otettava huomioon pelaamisen aikana- Koripallon pelaajan toiminnan alussa on ensin lyödä palloa lattialle ja sitten alkaa liikkua. Jos tätä toimenpidettä ei toteuteta, sitä pidetään myös koripallon juoksuna.

Jogging rangaistus

Koripallon rangaistusta kutsutaan virheeksi. Se tapahtuu:

• henkilökohtainen;
• erittelyt;
• epäurheilijamainen;
• hylkäävä;
• keskinäinen jne.

Juoksu koripallossa ei ole vakavarikkoo, joten se ei merkitse itselleen tiukkaa rangaistusta. Jos pelaaja on lyönyt, pallo siirretään vastakkaisen joukkueen pelaajille kasvotukeen. Hänen paikkansa on valittu täydellisen rikkomuksen paikan vieressä ja on leikkipaikan ulkopuolella.